这些年中药减肥较为时兴，中药材的刺激相对性较为小，要是在医师的具体指导出来用中药减肥，一般副作用也是较为低的，中药材具备非常好的健脾的作用，有活气行血的实际效果，所以说应用中药减肥茶包，不仅有调养身子的功效，在推动减肥瘦身作用层面的功效也是十分非常好的，我们看来一下这些方面的內容。

中药减肥茶包

有很多种多样，较为有象征性的如下边这类：

决明子茶100克，炒山楂15克(药店所卖的炒山楂，非山楂干)，火麻仁、莱菔子、茯苓10克，首乌10克，甘草5克，枳壳5克。

具体方法是，前一天夜里用石锅装好，放进冷水，超出药品的三倍上下为宜。次晨将石锅放到火上煮沸，变为文火炖大概40分钟。最好是药汁稍凉后变成浓稠状的。空腹吃用。服食后一个小时内不必进餐。此为一剂的量。还可以夜里放水再煮一次

晚饭后一个小时服食。第二天要换药物。

这吃药才是湿热体质的人较为合适，对润肠有优良功效。有软化血管和血压的作用。

决明子茶，有清热去火、促进消化的作用。山楂果有活血化淤、助消化化积的作用，因此 ，若给你消化不良的状况，山楂果能够 帮你改进。茯苓通肠胃、退热，因此 可以用在湿热体质的人。首乌，补虚，益肾血，促进消化，祛毒。枳壳，有理气宽中除胀的作用，用以胸胁胀痛、食积不融、痰浊内停等。甘草补脾胃，润肺止咳，止咳化痰，清热解毒，祛毒等。

点穴术按摩手法

按摩手法别称穴道“推腹”法、点穴减肥法。运用中医穴位经络减肥“推腹”，不仅降低胃里、腹部的坠肉，并且能够 医好许多 的慢性疾病，有句话称为“一切慢性疾病都能够根据推腹法调养医治。”

在推的全过程中，要细心觉得人体的反映，我们可能会觉得到腹部某一地区或痛，或胀、或酸，或麻，或有水的声音，或有硬块(这种问题位置要主要推)，或拉着拉着有放臭屁、打嗝儿、呃逆的状况，这种问题全是很普遍的，更是这种欠佳病症造成我们的新陈代谢不畅，内毒素聚集无法排出来，造成我们的肥胖症。

点穴减肥是依据中华传统的按摩疗法探求出的罩幸嚼砺在您人体的每个人体脂肪沉积位置做开穴,点穴术，封穴，推脂，经络疏通，刺激性有关穴道，将脂肪分解溶解，渗透到人体脂肪下列八厘米，迅速清除身体不必要人体脂肪(人体脂肪，四肢人体脂肪五脏六腑人体脂肪，血液中甘油三脂)排出来久积内毒素，通脉穴，独有的吸气，调养五脏六腑均衡，另外调养女士内分泌混乱，经痛便秘，是一种安全性合理的纯物理原理减肥的方法

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