鼻孔干燥最先要考虑到的是干燥造成的病症，此外留意是否干燥性鼻炎造成的，需要看医生检查明确。秋季鼻子干燥能够试一下下列方式 ：

1、较为立即的方式 是向鼻腔里滴少量芝麻油。

要滴在鼻腔里的里侧。芝麻油能润化鼻腔，推动鼻孔粘膜的一切正常修补，提升鼻孔里的潮湿度。过一会儿鼻部便会舒适许多了。

2、每日做鼻子磨擦或推拿鼻穴：

用大拇指沿鼻梁骨左右磨擦鼻头多次，用无名指转动推拿迎香穴多次，提升鼻子血液商品流通;气侯干躁时，可滴用复方薄荷油等。

3、常常用凉水清洗鼻部。

无论是夏季還是冬季，假如能坚持不懈冷水洁面洗鼻子，能提高身体免疫力，提升鼻孔的抗病性工作能力，有利于改进鼻子干燥的状况。

4、用红霉素眼药膏擦抹。

用棉球蘸些红霉素眼药膏抹在鼻腔里面，尽可能抹均匀一些。眼药膏能具有润化鼻腔的功效，还能消炎除菌。

5、多饮水，防止容易上火。

容易上火通常会加剧鼻子干燥，因而平常要多饮水，提高身体血液循环系统，能在一定水平上改进鼻孔血液循环系统，缓解鼻子干燥病症。饮水还要注重方式 ，要少量多饮。

6、多吃含有维生素D、B2、C等的蔬菜水果。

苹果、弥猴桃、桔子、青菜、番茄类的蔬菜水果能补充身体的各种各样维他命。有利于鼻粘膜上皮细胞的修复，改进鼻子干燥的病症。

7、留意改进住宅的空气相对湿度。

假如家中太过度干躁，能够在屋子里放盆水或买了家用加湿器来提升住宅的空气相对湿度。此外另配个湿度测量仪，便于随时随地观查住宅的气体情况。

此外，鼻子干燥时千万不要抠。鼻腔粘膜上遍及着人眼看不见的微绒毛粘液系统，他们是鼻孔的清扫工。这种组织从鼻孔后侧往鼻孔前侧生长发育，能遮挡尘土，鼻痂更是吸进的东西堆积而成的。这类清理以15分鐘为一个周期时间，基本能够将全部吸进鼻孔的脏物向排放干净。

因此 ，用手指抠鼻子是个极不好的习惯，由于这一粗鲁的姿势会毁坏鼻部的微绒毛粘液系统，毁坏鼻部的自洗作用。恰当方式 是拿消毒杀菌棉球，沾上盐水，缓缓的将鼻痂从里往外取出来。

除此之外，人的鼻孔粘膜时刻都会代谢粘液，以潮湿鼻孔膜，潮湿吸入的气体，并黏住由空气中吸进的烟尘、浮尘和微生物菌种等，这一全过程的物质是流鼻涕。因此 一样大道理，擤鼻涕也不可以太粗鲁，恰当的方式 是：站站起，头前倾，拿卫生纸捂着鼻部，全力擤，用卫生纸擦干净鼻部就可以。

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