清洗三千烦恼丝，洗去一头灰尘，不但让人心旷神怡，对身心健康也大有益处。但如何恰当洗头发，在其中有很多大学问，身心健康洗头发，跟洗的時间、间距及其方法等息息相关。而欠佳的洗头发习惯性，则会让头发愈来愈“伤”!网编提示你这七种不正确的洗头发方法，要留意防止哦。

1、秀发刚淋湿就抹洗发液

有很多人到秀发打湿以后就立刻用洗发液了，却不知道，那样做反倒洗不干净秀发。

恰当作法是：弄洗发液以前用温开水清洗一分钟以上，去除一些污渍以后，再用洗发液。

2、不梳头发立即洗

皮之不存毛将焉附”，头发针对秀发而言十分关键。洗头发前，先用蘸湿的木梳梳头发，令粘附头发的污渍和尘土浮在表层，才可以另外清洗头发和秀发。为防止伤到头发，建议应用宽牙缝、圆口的木梳。

3、洗头发时要手指甲烦恼皮

手指甲是人体隐匿病菌许多的地区，可是很多人都喜爱存着长指甲在洗头发的情况下用，却不知道那样做非常容易抓烂头发，造成 感染。

在洗头的情况下最好用中医按摩的方式，渐渐地的洗头发还能够保身心健康呢。

4、护发乳涂在头发

因为洗头时毛囊开启，护发乳涂在头发上，在其中的化合物非常容易渗透到并阻塞头发毛囊，非常容易造成脱发。

建议先理清秀发，沿耳朵里面周边往发尖方位擦抹发尾，一定不必让护发乳遇到头发。

5、护发乳不清洗干净

医护黑发是如今很多人都很关心的，有的人不正确地觉得，将护发乳残余一些在秀发上也许能够维护秀发。

实际上，残余的护发乳非常容易混和尘土黏附头发，阻塞头发毛囊，引起发炎。因此头顶的洗护品一定要清理干净才行。

6、湿着秀发入睡

洗好秀发以后眼睛肿了是否能够去睡觉了呢?实际上此刻秀发毛鳞片伸开，这时秀发很柔弱，不抗磨擦。

假如在秀发半湿风干的情况下入睡，会造成 角质层薄变软，令秀发越来越干躁。

7、洗好头立刻出门

秀发也是要防晒隔离的，有研究表明，秀发遭受的紫外光损害比面部的比较严重二倍以上呢!紫外光会致毛鳞片变软、脱落，洗好头立刻出门，紫外光非常容易造成 掉发、分岔。

若出门，最好是打伞或戴顶帽子遮挡紫外线。

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