太溪穴是我们脚裸后边的一个穴道，一般在推拿太溪穴的情况下，许多 盆友也没有什么感觉，尤其是人体较为孱弱的盆友，通常是沒有一切的反映，并且每一次一推拿便会凹痕下来，这关键是由于肾虚的原因所造成的。那麼按太溪穴的功效有什么？如今就来给大伙儿介绍一下太溪穴的功效及其怎么按摩才有实际效果。

太溪穴 聚集脾经原气

肾是人的先天之本，生命的起源，身体的元阴和元阳都来自它。太溪穴是脾经的原穴，是脾经原气历经和留止的位置，因此古代人称太溪穴为“回阳九穴之一”，觉得它具备较强的回阳救逆之功。古时候许多 中医应对垂危的患者，要用这一穴“补肾阳、断存亡”，假如在这个穴道可以触到颤动的主动脉，表明患者肾精未竭，还可救护;要是没有颤动，就表明患者阴之气压身，较为风险了。

全身第一大补品：太溪穴

推拿的情况下有些人不疼，这时候，不疼的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不疼。说到底，便是要把血气引到脚掌的涌泉穴去。太溪穴是足诊三脉"决存亡，处万病"三大与众不同要穴之一。

太溪穴是脾经的原穴。原穴可以激起、激发人体的源动力，但激发起來后一定要把它贮藏起來，即贮藏到涌泉穴，那样您就会有身心健康的基石了。因此像每日搓脚心、做金鸡独立、热水泡脚这类的保健方法，其目地便是以便连通脾经，生火归源。

有些人常常脚跟痛，这就是肾虚。您应多揉太溪穴，沿着太溪穴把脾经的血气引过去。要是太溪穴被激话了，新鮮血液便会把积血冲开消化吸收，随后循环带去。怎么会痛？痛便是有积血，停在那里没动了，导致部分堵塞，不通则痛。您把好血引过去，把积血冲开，当然就不疼了。

许多 工作中了一天的人便会感觉自身的腰部十分的酸疼的，实际上处理这一状况的方法是十分的简易的，一般要是推拿太溪穴就可以非常好的减轻这类状况了，并且针对许多 手和脚较为发冷的女性朋友们而言，常常推拿就会有非常好的益处的哦！

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