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最佳回答想要制作出营养又好吃的烤蜜薯，我们需要先把红薯清洗干净，放入烤箱内180度烘烤20-40分钟即可。烤红薯向来是冬天必备的美食，寒冷的天气拿着一个烤红薯，感觉自己的心都开始变得暖暖的。蜜薯的价格很便宜，一般在一块钱一斤，而外面卖的成品烤蜜薯一份就需要十几块钱，所以家里有烤箱的小伙伴不妨自己尝试烤几个。既节约了成本，实现烤蜜薯自由，还可以根据自己的喜好来进行搭配。

我们先把蜜薯洗干净之后擦干上面的水分，在红薯下面铺上一层油纸或锡纸，放入烤箱中层开始烤制，时间通常为180度烤40分钟，小一些的红薯要缩短烤的时间，中间可以拿出来翻个面，让红薯烤得更加均匀。等红薯已经完全软了，就代表烤熟了。烤红薯并没有什么技术难度，想要做的好吃，选择蜜薯是一个关键。

例如产自福建漳浦县六鳌半岛的六鳌红蜜薯是众多地瓜品种当中比较甜的一种，由于当地为沙地种植，所以它吸收了海水的天然盐份，吃起来口感软糯香甜，和普通的红薯有很大的区别。使用六鳌红蜜薯无论怎么烤制都非常好吃，根本就不用担心会制作失败。我们还可以更改一下做法，延伸制作出芝士焗红薯。

把红薯洗干净之后对半切开，用锡纸把红薯像小船一样包住，烤箱预热后180度烤30分钟。我们把红薯取出，在上面放上一层芝士碎，继续放入烤箱内烤15分钟，当看到芝士颜色开始逐渐变深，并且完全融化，就代表烤制完成，可以取出。香甜的蜜薯搭配上会拉丝的芝士，在有一股浓浓的奶香的是美味又有营养，所以自己在家里制作烤蜜薯是一件很简单的事情。

最佳回答蜜薯的种植对气候和土壤条件要求比较高，因此种植范围比较小，产量也就小。海南的蜜薯是六鳌最正宗，六鳌日照时间长，能促进蜜薯糖分的生成，六鳌蜜薯生长在海沙沙地土壤里，营养丰富，含硒量高，软糯香甜的同时还有些淡淡淡海盐口感。

六鳌蜜薯一般在每年的10月到次年的4月种植，这段时间海南北部气候稳定，更适合蜜薯的生长。

最佳回答1、要说哪里的红薯最好吃，福建六鳌蜜薯肯定要排第一位。六鳌蜜薯也叫六鳌红心地瓜，外文名叫返蜜薯、红蜜薯，产自福建漳浦县六鳌半岛， 以香、甜、糯、可口诱人著称。

2、山东烟薯25号。最适合秋冬季节的红薯吃法，莫过于烤红薯了。每到冬天，满大街都是烤红薯的小车，几块钱一斤，花10块钱才能买一大个，撕掉外皮舀着吃，软糯香甜，就觉得钱花得值了。

3、陕西临潼板栗红薯，吃起来有板栗的粉糯，也有红薯的香甜，特别好吃。板栗红薯是红皮黄肉，生长在渭河边的沙土地上，无污染无农药，绿色健康。

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