追求美丽是女人的天性，但是伴随着时光的外流，许多 女性朋友的脸部渐渐地长出不一样水平、不一样样子的黑斑。这让许多 追求美丽人员而为烦恼。电视机、互联网上常常能够 见到各种各样关于祛斑的广告宣传，有外敷、也是有口服的，看见这满天飞舞的广告宣传坚信很多人都不清楚该如何选择。

每一个女性都想有着一张光洁嫩白的脸，但是谁也害怕轻率试着各种各样广告宣传上边吹捧的药物。因而大量人挑选民间方式来祛除雀斑。茄子祛斑便是诸多去斑方法中备受大家喜爱的一种方式，四季豆带有丰富多彩的维他命，假如相互配合恰当的按摩方法就能合理推动部分血液循环系统，进而做到祛斑美白的作用。

专用工具/原材料

新鮮四季豆1个

流程/方式

1.将四季豆清洗、切一片。

2.用四季豆肉轻轻地轻抹擦有斑的位置，茄牛肉干后再换一块，直擦至伤处泛红发热。

3.坚持不懈每天1次。

常见问题：

1.平时出门搞好防晒隔离工作中。

2.避免各种各样电磁波辐射!包含各种各样玻壳显示器、各种各样荧光灯管、X光机、紫外线照射仪这些。这种欠佳刺激性均可造成相近强阳光直射的不良影响，乃至比阳光直射的损害也要大，其結果是造成色斑加剧。

3.谨慎使用各种各样有外伤性的医治!包含冷藏、激光器、电离子、强氧化剂等腐蚀物质，不然非常容易导致破相!

4.忌讳应用带有生长激素、铅、汞等有害物的美白祛斑霜”，由于副作用过多!能够 导致上千种的副作用!造成比较严重破相!5、戒除坏习惯，如吸烟、饮酒、经常熬夜等。

6、多饮水、多吃蔬菜和新鲜水果，如番茄、丝瓜、草莓苗、桃等。

7、注意休息和确保充足的睡眠。休息不好可致黑眼圈，皮肤变灰黑色。

8、保持稳定的心态。容光焕发则皮肤白，情绪不好则会出现反过来的功效。

9、防止刺激的食材：含有刺激性的食物易使肌肤老化。特别是在现磨咖啡、可口可乐、浓茶水、烟草、酒等。吃得越大，脆化会越来越快，导致色素分子结构浮在皮肤表层，使黑色斑扩张及发黑。

以上几个方面便是四季豆祛斑方法介绍，除此之外在生活起居、工作上一定要搞好防晒工作中，平常多饮水、多服用新鮮蔬菜水果、能够 宜多吃有维他命C的蔬菜水果等。增强体质，提升运动强度也是身体排毒祛斑方法之一，由于调理外调才可以培育出好皮肤，定期敷面膜也是补水保湿雀斑十分关键的一个阶段。

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