肌肤护理强迫症1、一天洗脸超出2次

破坏力指数值：3颗星

缺点：经常洗脸会毁坏皮肤角质层薄的构造。让皮肤变软，进而造成皮肤保湿特性越差。自然，假如所述状况发生了，你要会发觉你皮肤的持妆時间极大地减少了。

建议：如无特殊情况，每日早中晚各洗脸一次就可以考虑皮肤的清理要求了。

肌肤护理强迫症2、每日都贴面膜，各种各样补水面膜轮着敷

破坏力指数值：3颗星

缺点：每天敷面膜这类肌肤护理强迫症确实是追求美丽的主要表现。但并并不是每一个人的皮肤都能接纳那样的肌肤护理抗压强度。终究皮肤也需要吸气，皮肤也需要歇息。而贴面膜是一个为皮肤防护气体，开展精粹倒进的全过程。太经常，一样会产生工作压力和损害。

建议：假如你的皮肤早已被你训炼到能够 接纳每天敷面膜的水平，因为我只建议每日敷保湿面膜。美白皮肤和紧实作用的补水面膜每星期1-2次就可以。深层清洁面膜每星期一次充足了。

肌肤护理强迫症3、用温水洗脸才可以洗干净

破坏力指数值：4颗星

缺点：用温水洗脸会将脸部代谢植物油脂洗得过度干净。清理的另外，也失去脸部植物油脂对皮肤的维护工作能力。另外，长期性应用温水洗脸，还不利皮肤的紧实度，令皮肤越来越松驰。

建议：洗脚水的溫度应当比人体体温稍低。32-35度中间最好。洁面后，用常温下凉水轻轻地敲打脸部，能够 合理协助皮肤变紧实。

肌肤护理强迫症4、护肤产品过多

破坏力指数值：3颗星

缺点：逐层累加护肤产品，不仅不可以给你的皮肤越来越更强。反倒会提升皮肤的工作压力，给你皮肤的透气性能越差。另外，滋养渡过高，会和皮肤本身代谢的植物油脂混和在一起阻塞皮肤毛孔。

建议：油性皮肤谨记别这样做。复合型皮肤能够 在偏干的地区提升皮肤保湿补水课程，而爱冒油的地区则带过就行。偏干皮肤则能够 依据本身皮肤状况，适当累加应用护肤产品。

肌肤护理强迫症5、觉得用纯棉毛巾洁面会更干净

破坏力指数值：4颗星

缺点：并并不一定纯棉毛巾都合适用来洁面。一些纯棉毛巾化学纤维不足绵软，会在洁面的另外对皮肤导致损害。并且，假如纯棉毛巾在应用后沒有获得充足的风吹日晒或是干躁，会内寄生很多的满虫。想像一下：你拿着一条内寄生了满虫的纯棉毛巾，美美哒的洗着脸。这难道说并不是一件很可怕的事儿么?

建议：应用一次性生物降解无防布洁面巾来洁面。不仅环境卫生，便捷，还能够协助地球上环境保护。自然，应用藻类面，和牙刷毛会柔细的洁面刷也是非常好的挑选。

肌肤护理强迫症6、经常用喷雾器补水保湿

破坏力指数值：4颗星

缺点：经常应用喷雾器会让皮肤本身代谢水分和植物油脂的工作能力减弱。变为皮肤彻底不可或缺喷雾器，需要经常应用的“柔弱荒漠肌”。另外，应用完喷雾器要是没有应用面巾纸把皮肤表层不必要的水分抽走。那麼水分蒸发时，还会继续带去你皮肤本身的水分。不仅不补水保湿，还会继续给你变干。

建议：每日固定不动時间应用保湿喷雾3-4次充足了。应用完还记得应用面巾纸轻触脸部。最好应用喷雾器机会则是在你中饭后，皮肤冒油比较多，你需要上妆前应用。

肌肤护理强迫症7、经常脸部去角质

破坏力指数值：5颗星

缺点：立即造成皮肤变为比较敏感。皮肤非常容易发红，皮肤过敏，起痘，有红血丝，非常容易被刮伤。

建议：角质层薄从产生到当然掉下来的周期时间是28天。建议大伙儿脸部去角质的课程均值1-2周开展一次就可以。自然，关键参照自身皮肤角质层薄的产生速率。

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