在时下，电脑上早已变成大伙儿不可或缺是事情。生活上，电脑上能够增加大量的娱乐休闲的综艺节目，如看电视剧，玩游戏等;工作方面，电脑上能够提升工作效能。因此 ，电脑上是日常生活和工作中必不可少的。自然，针对很多人而言，是了解玩手机是有弊端的，但由于沒有全方位的掌握过，一直感觉不在乎。

实际上，玩手机有很多弊端，尤其是长期性的玩手机。那麼，玩电脑的坏处有什么呢?伴随着时期的发展趋势，离去电脑上平时的工作中是没法开展的，因此 电脑上是不可或缺的。可是，在生活起居上，电脑上就并不是必须品了。一起来掌握下玩电脑的坏处吧。

一是对身心健康的立即影响 :电脑显示屏伴随辐射源与无线电波 ,长期性应用会损害大家的双眼 ,引起一些眼睛疾病 ,如青光眼等;长期性击键会对手指头和上肢不好 ;电脑操作时 ,身材和全身难能可贵有转变 ,髙速、单一、反复的实际操作 ,长久的强迫体位 ,非常容易造成 肌肉骨骼系统的疾病。计算机操作时需侵及的关键位置有腰、颈、肩、肘、手腕等。

二是电脑上微波加热对人体的伤害 :电脑上的低动能的 X射线和低頻电磁波辐射 ,非常容易造成大家神经中枢失衡。美国一项公司办公室无线电波科学研究确认 ,电脑屏传出的低頻辐射源与电磁场 ,会造成 719种症状 ,包含眼睛发痒、颈背疼、短暂性丧失记忆力、狂躁及抑郁症等。对女士还易导致生殖功能及胚胎发育过程出现异常 ,出現经痛、月经时间长等病症 ,极少数女性还产生早产儿或小产 ,孕妇每星期应用20钟头以上电脑上 ,其小产发病率提升80%以上 ,另外 ,还能造成 畸形胎儿。

三是提升精神和精神压力 :电脑操作全过程中专注力集中精力 ,眼、手指头迅速经常健身运动 ,使生理学、心理状态过多重担 ,进而造成睡眠多梦、神经衰弱、头部酸疼、机体免疫力低下 ,乃至会引起一些精神层面的病症。这类人会缺失信心 ,心里常常焦虑不安、心烦、心神不宁 ,最后造成 心力憔悴。

这儿需要提示的是，一切事儿全是有一个度的，玩手机也是这般。适度的应用电脑的危害是并不大的，可是假如长期性的应用，而且毫无节制得话，便是伤害多多的。因此 ，以便自身的身心健康，還是需要减少玩手机的時间。

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