很多女性朋友尤其是年龄稍大的女性朋友，经常会由于眼周皮肤问题而烦恼。尤其是感觉眼袋过重的女性朋友会因而影响情绪，进而影响日常生活和工作中。实际上眼袋过重无需那么烦恼，眼袋仅仅下眼皮出現的水肿状况。下边网编就来给诸位女性朋友详细介绍详细介绍眼袋过重该怎么办。

⒈确保充足睡眠，提升睡眠，临睡前少饮水。

⒉常常推拿上眼睑，推动血液循环系统。

⒊多吃含有维他命A和B的食品，如：红萝卜、土豆、豆类食品和小动物的肝 脏。

⒋在画妆时，眼袋的色彩搭配应与脸部色调一致，不必涂光泽度。

5.能够 试一下用黄瓜和苹果片做眼贴膜，能够 减轻一些。

6.热小水泡少量茶，晾凉，用卸妆棉浸茶叶茶敷眼15分鐘。每星期2次。

7.牛奶眼贴膜  用卸妆棉浸冰饮后的低脂牛奶，放到眼睑上。每日2次，每一次10分钟。

8.恰当涂眼部精华的方式  眼周皮肤很鲜嫩，假如眼部精华错误操作，不但不可以降低皱纹，并且可能会加重。先用右手无名指蘸取半粒米尺寸的眼部精华，在右眼正下方点一下，右手缓缓的将右眼的下眼睑拉下去一点，干万要轻。它关键的功效是把眼周的皱纹弄平，让眼部精华渗透到这种皱纹中。用右手无名指从右眼的右下方刚开始顺时针方向渐渐地推拿全部眼眶，直到彻底消化吸收。一般为4到5圈。右眼的实际操作同右眼。最终再用双手的右手无名指，缓缓的点拍相对性应的双眼，非常是眼袋一部分，那样有利于血液循环系统，降低黑眼圈与眼袋的产生。

9.最好敷眼贴膜机会是经期后一周，身体雌性激素代谢充沛，新陈代谢变快，吸收力变好。这时候敷最有效。还能够在洗澡时，边泡边敷，更能加速循环系统；运动后，基础代谢变快，能够 加快消化吸收；睡觉前，敷完好无损好睡一觉，营养物质在睡眠质量中运行，更能充分发挥实际效果哦。

以上便是网编为大伙儿详细介绍的眼袋过重该怎么办的好多个方式了，大伙儿能够 选择喜爱的可用的方式，来开展眼袋的清除工作中。此外，我们能够 根据临睡前不食用过多的水，也有确保充足的睡眠，做眼部按摩手法等方法来防止眼袋的出現。

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