葡萄糖关键还会有健脾养胃和补钙补锌的实际效果，可是针对解酒实际效果并并不是那麼显著的，如果是自身出現喝醉的反映就可以多吃一些新鲜水果的，现在有许多 的新鲜水果全是能够具有一个很好的解酒实际效果的，或是是将新鮮的新鲜水果榨出水果汁之后食用的，这类方式也是比较好的，在其中就包含了香蕉苹果和草莓苗等。

1、新鲜水果

1)苹果，削皮吃下;

2)柿子饼，清洗后削皮，喝酒前吃下;

3)立即吃梨或饮梨子汁;

4)吃鲜橙或鲜柑、沃柑;

5)鲜柚削皮直接生吃，或取肉打汁，兑温水饮服;

6)香蕉苹果，吃荤并将皮加水煎服;

7)草莓苗100克，清洗，一次吃了;

8)取鲜菠萝蜜瓜瓤煎汁，一次饮下;

9)青枣，先用醋侵泡，加水煎服;

10)鲜橄揽5枚，削皮捣碎，加白砂糖30—50克，用慢火泡服。

2.野生灵芝醒酒：将野生灵芝(整芝)切成片，添加冷水，放到慢火上烧煮2钟头，取其汁加纯蜂蜜就可以

3.甘庶醒酒：将清洗除皮的甘庶，切割成小段打汁食用，有醒酒功效。

4.饮萝卜汁水：用生萝卜500克，清洗打汁饮服，有醒酒和消酒味的作用。

5.鲜藕醒酒：鲜藕清洗，倒成藕泥，取汁饮服。

6.番茄醒酒：番茄2个，清洗削皮，打汁饮服。

7.莴笋醒酒：芹菜榨汁喝下，可清除喝醉酒头晕脑胀和面部通红。

8.萝卜醒酒：萝卜1Kg，倒成泥取汁，1次喝下。也可在白萝卜汁里加红塘适当饮服，也可立即吃生萝卜。

9.梨子醒酒：吃梨或榨梨子汁饮服。

10.花菜解酒法：将花菜切割成小块，开水焯一下，加芝麻油、鸡精、食用盐等调味品翻拌，可做醒酒凉拌菜。11.香焦解酒法：香焦3至5个，喝醉酒食能醒酒。

12.红提解酒法：蓝莓干30克或红提数枚，喝醉酒嚼食，能生津解渴、醒酒。以上方式不仿试一下.

13 用绿豆、紅豆、黑豆各50克，甘草15克，炖烂，豆、汤一起喝下，能醒神醒酒，减轻酒精中毒。

14 取荸荠10个，清洗倒成糊状，用沙布包囊榨取出汁饮服，可用饮以高粱为主要原料等烈酒致醉者。

15 假如醉酒者的神智不清保持清醒，可根据手指头抠咽喉吐，随后喝些白糖水。

16 喝酒过多，可在温开水里加少量食用盐食用食盐水对消除胸闷气短不舒服有优良功效。

17 浓小米汤里带有多种多样糖及维生素b2，有调合祛毒解酒之作用，亦或者适当白砂糖实际效果会更好。

18 将生蛋清、新鲜牛奶、柿子饼各适当煎汤，可清热解毒、解醉。

19 醉酒后有恶心干呕者，取一小块姜片含于口腔内部，可止呕吐。

20 牛乳与酒混和，可使蛋白质凝结，减轻乙醇在胃内消化吸收，并有保护胃粘膜的功效。

21 医治因过多喝酒而头痛的最好方式是喝蜂蜜，它是英国國家头痛科学研究慈善基金会根据很多实验得到的結果，由于纯蜂蜜中带有多种多样新鲜水果不具备的葡萄糖，它能够推动乙醇的溶解消化吸收，有益于快速醒酒，祛除头痛感。

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