人的一生有三分之一的时间在睡眠质量中渡过的，好的睡眠质量能够 令人心身都获得释放压力，让自身第二天能够 有更为充足的活力资金投入到工作中、学习培训之中去;而睡眠质量不好不仅会令人第二天精神不振，并且还可能会出现大脑迟缓等状况出現。而与睡眠质量密切相关的便是枕芯，好的枕芯是能够 有助于睡眠的。那麼，在睡眠质量的情况下应当挑选哪些的枕芯呢?

1、可调整颈椎保健枕头：这类颈椎枕头枕头芯一般由新式材料完美搭配而成，真实的流通性支撑点，还可自主调整枕头芯，调整枕高，可融入不一样睡觉姿势，布料舒适，舒服当然。

2、慢回弹记忆力护颈枕：记忆枕头融合结构力学，人体工程学设计方案，40度仰角，符合实际头颈部的生理学曲线图。枕头芯敞开式细胞结构具备很好的透气性能，快速大量出汗，枕头芯內部防湿冷长霉，不造成臭味，确保舒爽舒服的睡眠质量!

3、超细纤维枕芯：选用高支多层的全棉面料，舒服耐磨损，触感滑爽，不容易形变。回弹性高，考虑您舒服健康睡眠的需要。

4、牛乳羽丝單人枕芯：说白了这类枕芯添充材料为牛乳羽丝棉，它是一种细致丝滑的超细纤维，历经牛乳涤纶短纤维解决，铸就了梵雨枕头芯与众不同的触感和层次感。

5、荼叶茉莉清爽枕芯：纯天然竹藤材料具备优良的排热性、透气性能、吸汗性，睡卧时皮肤觉得非常的清凉，有纯天然中央空调之称。非常是夏天，睡眠质量时如应用中央空调一般，十分轻轻松松悠闲。

在挑选枕芯的情况下，也要留意枕芯的高矮，适合的高宽比才能够 令人入睡舒适，而常常睡太高的枕芯，可能会造成颈椎骨出現问题。因此 以便自身的睡眠，以便自身的身心健康，枕芯的挑选十分关键，干万粗心大意不可。应对销售市场上应有尽有的枕芯，千万别挑花眼哦!

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