老人，伴随着年纪的增长，身体机能在慢慢的降低，它是较为普遍的一种状况。因此 老人旅游是一种非常好的提高体质的方式，最先我们要挑选一个适合的時间去旅行，秋季便是一个适合的時间，溫度较为适合，可是在度假旅游的全过程之中，也是有各式各样的常见问题，那麼老年人旅游的常见问题有什么呢！

1：临走前应常规体检

老人外出度假旅游前都应常规体检，征求医师愿意，即可前去。随后再依据各有的健康状况和病况，选中风景点，分配旅游日程表，能远则远，不可以远则近，不必凑合。考虑后要立即向跟团保健医生详细介绍病况，独自一人或搭伴旅游时，要有些人随同照料。

2：带上常见药品

除带上平常服食的药品外，如降血压药、扩血管药及安眠药，还应常备发烧感冒、腹泻、止疼这类的药品。急救药随身携带，以应急缺。若症状船，还应携带防晕药。

3：避免 着凉感冒

春秋旅游热季，气侯变化多端，故郊游不降衣，也要携带雨具，以防不测风云录，使人体着凉。秋季早午晚温度差大，老人机体免疫力与抗病性工作能力降低，应随气候问题调整衣服裤子，避免 着凉感冒。

4：饮食搭配要讲究卫生

在旅途饮食搭配宜口味淡，少吃方便面，多吃蔬菜新鲜水果，避免 便秘。不服用不环境卫生、不过关的食品和饮品，不喝山泉水、塘水和河流。尽可能在住地饭店就餐，备用厨具和水具，既便捷又环境卫生。

5：防止劳累过度

坐火车人比较多拥堵，车箱也污秽，坐汽车晃动厉害，深感疲惫。故老人若来新疆旅游，是远途最好是坐硬卧或飞机场，也可按段前去，旅游行程安排宜松不适合紧，运动量不适合过大;游玩时，行步宜缓，由浅入深，攀山登高作业要量力而为，以防疲劳过度，加剧心脏压力，心肌缺血氧气不足，造成旧疾复发。若出現头晕目眩、头痛或心率出现异常时，应就地歇息或就诊。

6：老人外出度假旅游需清静酒店住宿标准

住所舒服清静为确保每日6至8钟头睡眠质量，酒店住宿标准不追求奢华，只求舒服清静，选2至4世间，与随同人或旅伴在一个屋子，有利于照料。不必图划算住湿冷、昏暗、拥挤的房间，以防影响睡眠质量，体力透支，或引起病症。

   以上便是老年人旅游的常见问题，历经我的解读以后，期待大伙儿可以造成充足的高度重视，在度假旅游以前一定要搞好充足的提前准备，最先要依据气温的优劣，来挑选我们的服装，在交通出行以前一定要带上充足的食材，另外还要充分考虑一些具体问题，那样才可以有一个非常好的旅游。

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