女士伴随着时光的苍桑最开始改变的便是眼周皮肤，伴随着年纪的增长女士的眼周皮肤十分的敏感，维护保养的有误很可能便会造成眼袋黑眼圈等，看起来全部人都十分沒有精神，双眸的光亮十分关键，意味着着女士的身心健康，那麼如何正确推拿眼周皮肤呢？下边就要我们一起来看一下。

1.用中拇指和右手无名指沾取一点眼部精华，随后以眼尾为起始点，从正中间刚开始往两侧画圈圈。留意上眼睑处的皮肤是太薄的，并且非常容易生皱褶，因此要缓缓的往一个方位推拿很是重要。

2.用中拇指和右手无名指按着太阳穴位置，随后用劲的以画圈圈的方法推拿。用劲地给太阳穴位置推拿得话有益于迅速的除去起床气，再次修复双眼的清亮光亮。针对工作中常常用眼过度疲惫的小伙伴们而言，能够合理地除去疲惫。

3.下颌朝下，将中拇指和右手无名指的指肚儿放到眉骨下，再突地一下将眼睑往上提。

4.闭上眼，用大拇指之外的四根手指头按着双眼，随后以跳跃式按揉目光。以适当的力度按揉眼睛得话，能够迅速合理的消除双眼的疲惫。按揉的另外目光会觉得一点点的酸疼也是很一切正常的。

5.恰当的眼部按摩手法技巧能够使眼周皮肤显年轻，针对眼部按摩手法得话，大家都能够坚持不懈着去做，坚信都是有非常好的实际效果。

6.以右手无名指沿箭头符号方位一下一下轻按，幅度要柔和。假如眼睛十分疲惫得话，可改成手指尖在眼下往返弹压，刺激性血液循环系统，唤起紧绷疲惫的眼周皮肤。推拿以后，皮肤会翻倍提升护肤产品的消化吸收。

7.用右手无名指沿箭头符号的方位紧紧围绕双眼转圈推拿。这般反复5次，这姿势有利于提升眼部皮肤，避免 眼皮下垂。

8.部推拿前，可把热纯棉毛巾折发展格子敷在眼睛上；热蒸汽有利于缓解眼部疲惫，推动血液循环系统。

9.卸掉眼妆画法时，幅度要柔和，最好是采用材质绵软的卸妆棉或棉签做輔助。

10.长期冲着电脑上工作中的人，每过30分钟视野应当离去显示屏一会儿，将聚焦点迁移至远处，让眼眸肌肉足以释放压力过。此外，工作中台子上放置一些绿植，歇息时看一看，有利于缓解眼疲劳。

总的来说就是如何按摩眼部肌肉的实际解读了，眼周是女士十分敏感的皮肤，在25岁以前就应当适度的维护保养，因为女士的年纪增长身体蛋白外流，会使眼周皮肤越来越口渴造成眼袋及其眼眶坍塌的状况产生，不但能够维护保养，在饮食搭配上多吃水果还可以使皮肤更为光洁。

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