你了解恰当的避免电脑辐射的方式吗?建议上班族们好好地看一下，尽可能保证下边的流程，帮你减轻电磁波辐射。

1、防护很重要

隔离乳能够维护我们的皮肤，因此还记得应用隔离乳，尽管它仅仅薄薄一层，可是能够帮我们阻拦尘土，避免皮肤与尘土触碰，你要能够应用美白保湿隔离乳和安全防护保湿乳液。除此之外，应用具备透气性作用的粉底液也可以维护皮肤，能为皮肤修建一道天然屏障，使皮肤与外部的尘土阻隔，可是留意尽可能不必应用油溶性粉底液。

2、每周做一次深层清洁面膜和补水面膜

定期为皮肤开展深层次的清理和保湿补水，有利于收拢因电脑辐射导致的脸上毛孔粗大。建议按本人的皮肤类型挑选本人技术专业的护肤产品，并留意多歇息和饮食结构。如不愿使皮肤毛孔愈来愈粗壮，并想改善皮肤，这没有短期内内就可以完成的，需要你的细心，由于应用一切方式便是需要长期性坚持不懈的，仅有那样才做到理想化实际效果。

3、自做防辐射润肤水

将凡士林和白米醋以1:5的占比配制，并涂与皮肤上，它是十分性价比高合理的肌肤护理防电磁辐射方式，此外，在日常生活中要留意多喝水，饮用水不仅能够避免水份外流，还能推动体细胞基础代谢。

4、常常喝红茶

绿茶叶中带有茶氨酸，它是强劲的抗氧剂，能够具有抗氧化性功效，可是在女性经期中、怀孕期和餐后不宜喝太浓的绿茶叶。

5、常常喝现榨果汁与生蔬菜汁

现榨果汁与生蔬菜汁是身体的纯天然“清洁液”，可以协助我们将身体的内毒素和废弃物排出来身体之外，避免身体推积很多内毒素，身体无毒了，皮肤当然就变好啦

6、涂肌肤护理乳

每日工作必须应对电脑上，在用电脑以前涂上肌肤护理保湿乳液，再加一层浅粉色来提高皮肤对外部的抵抗能力。电脑屏会造成静电感应，非常容易吸咐很多尘土，并使皮肤非常容易出現黑斑或皱褶，应用保湿乳液和浅粉色能够协助避免电脑辐射。

7、完全清洁肌肤

在用完电脑上以后立刻去洗个脸，完全清理脸部，提前准备些温开水，并应用洗脸商品，以后刚开始完全清理脸部。那样做能够铲除皮肤上的污渍，清理之后再涂上适当柔和的护肤品，可以具有降低辐射源损害的功效。

8、眼药水保护视力

无论是常常应用电脑上，還是长期熬夜，身旁备个眼药水，应用它能够具有维护眼睛的作用，避免眼周皮肤肿胀，还能避免面容憔悴。在应用电脑上的情况下应用眼药水，还能减轻眼周疲惫和工作压力。

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