黄褐斑是脸部棕褐色色素沉着产生，一般都对称性在面颊。黄褐斑的出現给很多人产生了许多的苦恼，如今祛除黄褐斑的方式许多，今日我也给大伙儿详细介绍几类普遍的去除成年人黄褐斑的方式，期待能够给大伙儿产生协助。在详细介绍方式前，我们先了解一下黄褐斑。

黄褐斑为棕褐色或暗红色的斑片，一般是对称性遍布在面颊两边，也是有的在额头、上嘴唇、和鼻子，沒有全身或主观性上的不适感。黄褐斑的浓淡和风吹日晒、时节、内分泌等要素相关。下边我们一起看一下成年人黄褐斑如何去除吧!

一、 经络按摩

我们能够做部分的脚部里侧由上而下的轻推拿。在双膝里侧的凹痕位置，每3秒左右用拇指轻按5次;在上下锁骨中间由上而下地做直线推拿，随后从正中间向两侧作部分推拿，反复10次。用无名指、中拇指、右手无名指的指肚，沿脸部从下巴刚开始，依照下巴、嘴角、鼻侧、眼黑珠、额头、脸侧的次序，循环往复地推拿，反复5次。

二、 针炙疗法

中医针灸的主穴取三阴交、足三里、曲池。配穴取肝俞穴、肾俞穴、膈俞、心俞血海、大椎穴、命门穴、脾俞穴等。得气后施加平抹平泻技巧。

三、中药材常见中药方剂或药方

祛除黄褐斑普遍的中药材有：六味地黄丸、玉容散、陀僧粉、益母草颗粒液及其雀卵百斑膏等。

四、中草药材

栀子、白芍、细辛、僵蚕、白附子、藁本、益母草颗粒、川芎、羌活、芍药、玉竹、石榴红、霍香、桃花运。

以上便是成年人黄褐斑的去除方式，自然也有一些方式我在这都还没提及，不要着急，之后我都会相继告知诸位阅读者。黄褐斑现阶段产生的发病原因还不清楚，因为风吹日晒或是经常熬夜等都是加剧黄褐斑，因此 我们在都还没发觉黄褐斑以前就需要搞好防止。

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