喝茶早已变成了一种时尚潮流。有些人以便修身养性，也有些人是以便减肥瘦身。谈起减肥瘦身，一些茶是具备减肥瘦身功效的。就例如，大麦茶。大麦茶说白了，便是把小麦煸炒之后做成的。并且大麦茶不但能够 减肥瘦身，也有健脾开胃促进消化的作用。因此 现阶段很多人都会食用大麦茶。那麼麦籽茶怎么喝才有减肥瘦身的作用呢？下边一起来了解一下吧！

《本草纲目》里大麦茶的作用与功效的论述：麦籽味甘性平，有平胃解渴，解渴除热，养血调变，宽胸温阳化，化滞进餐，补虚劣，壮血脉益色调，宝五脏化谷食之功；治小便淋痛；治麦芒入目。

那麼麦籽茶怎么喝减肥瘦身呢:

1、水2升上下，烧开，放进一包大麦茶，再煮5-10分钟上下就可以食用。

2、不愿意煮的小伙伴们还可以用沸水立即泡，泡15分鐘就可以喝过。煮的较为香。在办公室可以用泡的。

3、夏季不愿喝热的，那么就把泡好的大麦茶放入电冰箱吧，会是非常好的消暑饮品。

此外，大麦茶加工工艺优秀，商品优质，没有一切防腐剂，具备保健医疗功效。大麦茶属传统式健康饮品，冷食具备高温防暑之功，冬季热饮具备促进消化、解油腻、健脾养胃、养胃、健胃消食的功效。长期性食用，能接到美容养颜、减肥瘦身之作用。大麦茶为天然、四季两相宜、适合各种各样年纪群体的养生保健品。

根据上边的相关详细介绍，我们掌握来到大麦茶的一些专业知识，也知道麦籽茶怎么喝减肥瘦身的实际效果才好点。但是，也有一点要提示大伙儿的是，大麦茶虽好，但是凉的大麦茶也不必喝过多，由于喝得多了非常容易造成腹泻。

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