炎热的夏天，很多人从外边回家，满身是汗的情况下就胡用凉水洗澡或是洗头发，尽管说凉水清洗能够一瞬间让体温下降，可是用冷水洗头冼澡对身心健康是很不好的，会引起发烧感冒，并且冷水洗头海面损害秀发，不可以具有完全清理的作用，那用凉水洗头好么?下列便是有关的详细介绍了。

冷水里边带有许多病菌，假如用凉水洗头会导致病菌在头发滋长，对健康是十分不好，并且有的还会继续损害头发，那哪些的温度才算是洗头发的最好温度呢?怎么洗头才不容易损害秀发呢?

洗头的温度以38℃为宜。洗油性头发温度可稍高些，偏干秀发可低些。洗头运用软化水，或将水烧开，制冷后再用。水流量要足，充足过洗干净。很多人喜欢在夏天满身是汗时要冷水洗头，那样非常容易造成头痛。由于人脑部的血管对疼痛很比较敏感，在高溫时节，健身运动辛勤劳动后头部易出汗，这时候毛细血管扩张，假如用凉水清洗，有可能造成脑部血管作用出现异常，发病时候有头发晕、眼变黑和呕吐的状况，比较严重的还可能造成颅内出血，因此在很多运动后一定要用温开水清洗，身患心脑血管病的老年人更要留意。

用凉水洗头好么?洗头水溫度以31～38℃为宜.水太烫易损害秀发,使之变脆易断裂;水太凉(凉)则除去油渍实际效果差,洗不干净.拆换自来水时,其依次自来水的水混要大致同样,不适合先冷后热或先热后冷 最好的是温开水 由于温开水能扩大皮肤毛细管和真皮浅部血管,使汗孔对外开放,推动新陈代谢废弃物代谢,因此去污力比凉水强,非常是粘附在发干上的灰尘更加容易被消除. 如果是在严寒的冬天 用冷水洗头还会继续造成发烧感冒 就算是在酷热的夏天 也会因为头部溫度的差别而造成热伤风等病症。

用凉水洗头好么?由此可见用凉水洗头是不太好的，不仅损害秀发，也有可能引起伤风感染，因此在您洗头发的情况下无论气温多热，都不必应用凉水，一般30摄氏度的温开水是最好的，也有便是在酷热的夏天一定不必一身出汗以后立刻冲着中央空调吹，那样很容易感冒。

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