NO.1撞头

当热情时一不小心两边相碰是最普遍的事，尤其是选用零距离姿态时。

因此，我们特意咨询了应对有关痛苦的专业人员，并不是情圣，只是篮球俱乐部教练员。他的祖传秘方是用一条纯棉毛巾裹起来冷敷于发胀处大概20分钟，那样推动血管收缩，降低血细胞外渗，有利于活血。有标准的吃一片布洛芬片，随后便能够再次了。

NO.2被压迫

抱得过紧会对头部尤其是颈部导致被压迫，颈部是颈总动脉和支气管越过的狭小位置，若是热情时被压迫过紧，很可能呼吸困难，因此 不管是谁人体在上时都不必压到另一方颈部。

神经内科权威专家强调，最比较严重的卧房损害称之为夫妻性生活性昏厥。若到底是谁出現呼吸困难，双脸泛红，短期内昏迷不醒，先别慌乱，将其搀扶放置阴凉处，让其深吸气或口专业对口胸外按压，一会儿就可醒来。

NO.3卡死

每一年约有一万例卧房中的痛苦来源于牛仔裤子拉锁。如果你的他解除拉锁的情况下，千万别急，捏住了可就没意思了。不仅一时无法解除，并且那痛还真有点儿声嘶力竭，更别说多尴尬了。

干洗店衣服的拉锁容易卡死。万一捏住了，越用劲越不太好，擦抹些焟烛或植物油在拉锁上，能够具有润化功效，协助你摆脱。

NO.4膝盖受伤

很多防身术上都将膝关节看作一个合理的进攻武器装备，但它也是最非常容易负伤的位置。跪在硬木地板上，時间稍长膝关节便会支持不住，因为你十分资金投入，大多数忽视这类痛楚，但假如每次这般，膝关节着凉水平加剧，医药学上称“寒腿”的后遗症是无穷无尽。

此外，席子也会让膝盖骨蹭得不舒服。结局后，双膝变成了车胎，深一道浅一道，比较严重的还会继续磨烂皮肤。因此 除开垫些绵软的纯棉毛巾外，优先涂些润肤乳，随后留意持续转换姿态。

NO.5耳饰

耳饰会刺疼或刺伤耳朵里面，但最要人命的是耳饰撕破耳朵里面，然后耳朵垂流血不止。这时候应赶快用一团卫生巾或一块薄布压按流血处，一般一两分钟就会更好。假如還是流血，赶快到医院，但是得先穿好衣服裤子。

NO.6扭到

他给你解开胸罩均值用时要27秒。假如一不小心别伤，马上收手以防进一步负伤。这次我们要向攀岩运动选手求教，由于卧房里的状况与她们常常应对的如出一辙。在电冰箱里取一两块冰，拿布包起来，将其和另一手指头绑在一起固定不动，不许它动，随后再次。

小腿抽筋大多数是由于脚习惯自身的部位，而一时将其放置一个并不常见的部位，時间稍长便不适合了。产生这类状况时，只需将脚指头往上面弯，与肌肉收缩方位反过来，就可以减轻了。能够一边再次，一边腾下手来拽脚指头。营养学家建议，假如常常小腿抽筋，有钙的缺失行为。到医院查下你的血钾水准是不是一切正常，平常每日一片孕妇钙片对人体好处多多。

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