大家都了解莲子心是莲花的心，莲籽吃起來绵绵不绝的，还有点儿苦，尽管吃着有点儿苦，可是在这个满全球全是养生秘诀的全球，确是一个好的不可以再好的东西了，如今大诸多都会承担着来源于家中和工作中的工作压力，造成肝火旺，易上火，老人就讲过要吃点莲子心就好了，火便会降下去了，那莲子心下火吗？

干躁的莲子心，略成杆状，长1.2～1.6公分。顶部膏翠绿色，有2个矛盾，一长一短，顶端翻折，密不可分互贴，自来水浸软后进行，由此可见2片盾状打卷的幼叶。中央的胎芽站立，约长2mm。尖部胚根浅绿色，略呈圆柱型，长2～4mm。质脆，易断裂，横断面有大部分小圆孔。气无，味道微苦。以个大、色翠绿。没经煮者为宜。

莲子心茶具备净心去热、涩精、活血、解渴等作用，可医治心衰、休克、阳痿、闹心、口干、呕血、频繁遗精、眼赤、肿疼等症状，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，解暑除烦，生津解渴，治目肿胀。用莲子芯水冲喝，能够 治疗便秘。有历史资料记述，乾隆每到避暑山庄都要用菏叶小露珠中药炮制莲子芯茶，以脑宁智，调节原气，清心火与祛毒。莲子芯味儿极苦，却有明显的清脑功效，能扩大外周血管，减少血压。莲芯也有非常好的去心火的作用，能够 医治口舌生疮，并促进睡眠。

来看莲子心還是有下火的作用的，尽管莲子心的味儿很苦，可是良药苦口，算的上是一味灵丹妙药了，那假如大家上火得话，就喝一杯莲子心泡得冷饮店，那样就可以把火降下来了，无论怎样说比注射服药行吧，可是要留意的是莲子心是寒凉的，不宜长期服用哦。

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