喝水减肥早已不是什么新话题讨论了，用餐前喝一杯水，能够 缓解饥饿的感觉，降低食材的摄取量，时间长了食欲当然便会缩小，另外还可以补充人体需要的水份，加速基础代谢，是有益于肝脏排毒，那麼，饮茶能够 减肥吗?怎么喝茶能够 减肥瘦身呢?下边，我们就讨论一下常饮茶能够 减肥吗?

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