心火旺盛的主要表现

日常生活我们经常会见到一些人脸色红赤，像红脸的关公一样，这通常是过旺的心火上炎到脸部的主要表现。内火烧灼了体液，人便会出現口干的病症，尽管饮水许多也还老是觉得口干。内火烧灼了下焦(大概等于胃下列的部位)，人便会出現尿液发黄、便秘的问题。内火烧灼了络脉，人便会出現呕血、出鼻血等问题。

怎么预防心火旺盛

虽然不久转秋，但“秋老虎”仍然杀伤力不降，心火旺的症状更易出現。那怎么预防呢?优选大陵、劳宫、外关、行与行这好多个穴道。大陵是心包经的原穴和俞穴，既与心包经的原气息息相关，也是运输心包经原气的关键安全通道，有较强的净心祛火的作用。行与行归属于足厥阴肝经，可以祛肝经之火，因此有清热利湿的作用。外关归属于手少阳三焦经。三焦是中医学对身体人体内脏位置的一种叙述，去除了三焦之火，人的焦虑情绪、心烦、焦虑不安等便会随着消退，人体就觉得顺畅了。劳宫穴在手心，第2、第3掌骨中间。选穴的情况下半握紧拳头，无名指、中拇指、右手无名指和小拇指推压手心，让中拇指和右手无名指手指尖压在手心纵纹上，中手指尖轻按处便是劳宫。它是心包经上的大穴，因此泻内火，首选劳宫。

要是是上火，无论哪些原因造成的，都能用这好多个穴道处理。内火侧重的人、易上火的人，平常里多推拿这好多个穴道，也是有健康保健降心火的作用。

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