云南省这一地域是一个十分独特的地域，由于有四川盆地的阻拦促使云南省的气侯十分溫暖。因此有一些新鲜的热带水果还可以在云南省地域种植，而且云南省的种群十分丰富多彩，一些坚果也是在云南省产出率的。伴随着云南省近些年的发展趋势，愈来愈多的人会挑选去云南旅游，看一看美丽的云南风景。在度假旅游回家了以前在所难免要买一些云南特产，因而云南特产的坚果种类有什么?

云南省干果，也称澳洲坚果、夏威夷果。属山龙眼科，四季常绿植物不枯叶高大乔木，原产地加拿大，其果干含有身体必不可少的营养成分成分，有很高的营养成分，被称作“坚果之王”。多年以前，澳洲坚果被育种到云南省这片红土地，历经中外科技工作人员很多年不懈的努力，来源于加拿大的澳洲坚果总算投身云南省这片热土。

云南省干果的健康保健作用和功效与作用

云南省干果含多种多样油酸，在其中不饱和脂肪占总油酸的84%，不饱和脂肪的生理作用有：

(1)维持细胞质的相对性流通性，以确保体细胞的一切正常生理作用;

(2)使胆固醇酯化反应，减少血液中胆固醇和甘油三酯的成分;

(3)是生成人体内前列环素和凝血功能恶烷的前轮驱动物质;

(4)减少血液黏稠度，改进血液循环系统，减少心脏病、心肌梗塞以及它心血管疾病的产生;

(5)提升大脑神经的特异性，提高记忆力和思维逻辑。

云南省干果油的营养成分及适用范围

适用范围

对宝宝而言：有利于均衡基础代谢，能推动宝宝神经核骨骼的发肓;

对成人而言：使胆固醇酯化反应，减少血中的胆固醇和甘油三酯，能合理防止心血管疾病的产生;

针对老人而言：是老人的滋补剂，针对骨质疏松有非常好的防止功效，能够 缓解细胞质的衰落转变，进而防衰老;

针对女性而言：含有棕榈酸及不饱和脂肪和维生素E、K、A、D等酚类化合物抗氧化性物质，针对皮肤十分有益，能清除脸部皱纹，避免皮肤衰退，头发护理和预防手脚开裂等，是可以吃的美容护肤上品;

针对孕妇而言：是极好的营养保健品和胎宝宝生长发育剂，对生完孩子和哺乳期间都具备非常好的滋补养生功效。

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