如今的大家由于工作中繁忙，時间都十分的焦虑不安，很多人会在十几分钟就把用餐的事儿解决了，长期性那样下来便会对人体导致影响，最立即的反映有可能便是胃痛。有的人吃过饭以后觉得人体一些位置会疼痛，吃过饭左腹疼是怎么回事呢?下边是一些导致这类疼痛的原因，能够来掌握下。

在日常生活中饮食结构十分的关键，假如进餐不善就非常容易出現肚子痛，有时反映在右下腹隐痛的状况，下边就介绍一下吃完饭会右腹部疼痛的原因。

第一种可能是吃完不适合自身身体素质的食材，例如脾胃不好的人吃寒凉的食材，例如橘子、柿子饼和红心柚这一类凉性水果，会刺激性到胃肠的胃酸代谢，因此 会造成腹痛和腹泻等病症。

第二种可能是在吃完饭以后过快的开展健身运动，例如快步走、慢跑和一些采用腹部的健身运动，刚吃完饭胃里都还没彻底将食材溶解和消化吸收完，在不久吃完饭的情况下食材还沉积在胃肠中，假如立刻就锻炼身体的话消化不良，食材没法不错的被消化吸收，进而便会造成腹痛。

第三种可能是用餐的情况下过快或是是过多，每一个人到每日都是有一定程度的摄取量，有时会由于东西太美味了就多吃许多 ，那样的饮食结构是十分不太好的，假如多吃便会撑腹部从而不可以立即把食材消化吸收掉，那麼病人会出现肚子疼。

第四种可能是病人的人体处在孱弱情况，例如刚动完手术治疗的情况下和吃药期内吃一些和药品不符合的食材会相互影响造成副作用，可能会出現腹痛和腹泻症状。

用餐了以后会肚子疼的原因一般都是由于进餐造成 的，假如进餐不善或是是沒有让它充足的消化吸收便会下腹疼痛，因此 在用餐的情况下要少食多餐，和健身时间要间距半小时上下，要不然便会不利身心健康。

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