淘米水或是是淘米水洗脸的功效是非常大的，而且也是很合理的，并且還是历经实践活动检测的。为何那么说？在之前沒有肥皂粉，沒有肥皂，沒有香皂，沒有厨具洗洁剂的时代，洗米水便是不二选择。一些到了年纪的老人毫无疑问了解，在之前，洗米水能够 用于洗床单洁面，还能够用于洗厨具。

高梁米中有许多木薯淀粉、维他命、蛋白等，在其中可溶解水的“水溶维他命”及“矿物”，会残余在淘米水中，以维生素b2群的成分非常丰富多彩，能够 美白皮肤，去痘，改进皮肤毛孔哦，非常合适长青春痘、脸上毛孔粗大的偏油溶性皮肤类型的人。

洗米的第一遍水不必，用第二遍水，等它沉定一会儿，取上边一层较清亮的水;再添加约淘米水1.5倍的温开水;我们能够 应用竹碳海棉蘸取洗米水，在脸部开展推拿。由于竹碳有吸咐脏东西的工作能力，因而能够 吸出来皮肤深层次的污渍。那样会让洁面的实际效果更强;还能够用洗米水做下眼贴膜，让眼周皮肤和脸部一样透亮，你的黑眼圈看上去也就不容易太显著。洗好脸后，别忘记事后的肌肤护理工作中，擦抹上润肤水或爽肤水;最终涂上精华水及保湿乳液。

自然洗米水的主要用途不仅是能够 用于洁面洗厨具，洗米水还能够用以口腔清理。例如一些婴儿自身还学不懂刷牙，这个时候可以用洗米水来协助小孩清理口腔，可以消灭口腔之中的病原菌，还可以降火祛毒，可以消除口腔有异味，而且沒有副作用。

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