根据穴道来减肥瘦身還是很普遍的，近几年来也深受大家的信任和认同，对要想减肥的美女而言协助還是非常大的，实际上减肥瘦身并不是一时半会就能保证的，需要长期性坚持不懈，维持细心，除开平常要留意适度健身运动和调节膳食结构以外，推拿、对于或拔火罐等都很非常好，那麼点穴减肥合理吗哪些基本原理呢?

四大点穴减肥法

1 中医针灸点穴术法：基本原理主要是调节机体的各种各样新陈代谢作用，抑止肠胃的肠蠕动，并抑制胃酸代谢，进而缓解饥饿的感觉，做到减肥瘦身目地。适用脂肪型肥胖症。

2 香穴治疗法：应用拇指对人体位的轻按，连通动能管路，做到瘦身减肥曼妙的实际效果。对于因欠缺健身运动，导致人体人体脂肪推积造成的水份型肥胖症女士。

3 反射面治疗法：根据对足部穴位施压，影响身体的內部人体器官和呼吸系统，做到减肥瘦身健身的目地。多用以肌肉型肥胖。

4 耳穴埋压法：能合理调节肠胃作用，输通积血，清泻排脂，降低动能摄取，推动氧化磷酸化，使人体脂肪健身运动溶解，合适多种类型的肥胖症。

点穴减肥基本原理：

点穴减肥根据推拿特殊的穴道，调节特殊地区的经脉，进而调整五脏作用及内分泌系统等做到减肥瘦身的目地。根据点穴术可缓解饥饿的感觉，协助控制饮食。该法对部分肥胖症，大腿根部和腹部，背部有非常好的功效，并能够具有调整经期，治疗便秘，软化血管等功效，并且做起來非常舒适。

推拿和点穴术关键集中化在腹部，别的位置包含头部、脚部、胳膊和脚底的好多个穴道。肚脐眼周边的穴道有气海穴、大巨、关元穴、天枢等，每一个穴道根据10～20次轻按，能够推动基础代谢、减少胃口，调整内分泌等，改进腹胀、水肿、防止小腹突出等。根据按摩头皮的下关、颊车等穴道，能够舒筋活血，推动血液循环系统，也有紧致面部皮肤的作用。轻按脚部及脚部的足三里、三阴焦等穴道，能够有加快脚部血液循环系统、提升肠胃肠蠕动、清除脚部肉肉。

上原文中对点穴减肥合理吗得出了确立的详细介绍，期待大伙儿对于此事都能有一个恰当的了解，身体不一样的穴道，意味着的位置也是不一样的，在推拿或者中医针灸时，也会具有不一样的作用，总而言之务必要保证方式恰当，还要依照治疗过程来做，实际效果才会理想化。

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