今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊游戏惩罚措施,以下关于的观点希望能帮助到您找到想要的百科。

最佳回答经典的拓展活动惩罚游戏

互动游戏给大家带来了很多快乐，不过，是游戏那么往往就会有输赢，输了就要接受惩罚，不要小看了互动游戏中的惩罚，有创意的惩罚可以让游戏更加精彩难忘。下面由我为大家精心收集的经典的拓展活动惩罚游戏，希望可以帮到大家!

惩罚游戏一、找三个玻璃杯，然后敲第一个杯子时惩罚人喊“忘”，敲第二个杯子时喊“情”，敲第三个杯子则喊“水”，美其名曰提高他的反映，几次之后，不停的敲第一个杯子，此时将听到“忘，忘，忘，忘，汪，汪，汪，汪，汪，……”呵呵，效果就出来了。

惩罚游戏二、朋友们虽然都彼此了解，但是肯定有一些问题大家问了，而对方不想回答，所以这个机会可以用来惩罚，让大家抽签，抽到的可以随便问被惩罚者一个问题。

惩罚游戏三、卡通人物跳，男的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里 要发出“呦吼”的声音;女的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。

惩罚游戏四、在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签挡飞镖射向气球，直到气球全部破掉为止。气球全扎爆之后，就像裙子一样，然后让失败者跳草裙舞。

惩罚游戏五、先大笑3秒，再大哭3秒，重复2到3次。

惩罚游戏六、屁股写字，这也是个游戏，不过作为游戏惩罚措施也很不错，双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来。

惩罚游戏七、走鸭子步，1、所有受罚人员成一路站好。2、统一蹲下，后一名抓住前一名的腰带或者衣服。3、按照先左脚后右脚的顺序交替进行，队伍整体前进时，不准出现中间断开或者有人起立的现象。

惩罚游戏八、蛙跳，1、所有受罚人员成一路站好。2、统一蹲下，后一名抓住前一名的腰带或者衣服。3、双脚并拢，一起喊“一、二”向前跳跃，在队伍整体前进时，不准出现中间断开或者有人起立的现象。

惩罚游戏九、兔跳，1、受罚人员站成一个圈，可以面朝里也可以面朝外。2、统一蹲下，把胳膊相互挽在一起。3、开始跳跃，不准停歇。

惩罚游戏十、小螃蟹，1、受罚人员两人一组，背对背站好。2、统一蹲下后胳膊相互挽在一起。3、两人一起侧身前行

集体游戏惩罚方法

1、犯人 输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止

2、苦笑不得 输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。

3、掷骰子 准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各处罚条例，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依条例受罚。

4、灰头土脸 准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。

5、天旋地转 输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

6、神射手 在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。

7、模仿秀 输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。

8、我爱你 输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：我爱你!

9、我是淑女 赢的'人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他(她)学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。

10、闻你右边的人腋下 然后说“味道不错啊”

11、做抠鼻孔的动作，并照相

12、站在路边的电线竿前，对着电线竿上帖的小广告大声喊：“我的病终于有救了。”(同时脸上要配合幸福状)

搞笑的团队游戏惩罚

1、卡通跳。

分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。

2、替罪羊。 这个可真是中头彩。你再次进行抽签，那是有每个人名字的签，抽到谁，那么你报复的机会就到了。在房间内你可以让他做一件事情。比如：背你饶一圈等。这叫整死你。

3、打死我也不说。 聚会中其实大家都很想互相了解，可是又因为一些原因而无法深入。所以，给你一个机会，抽到此，那么在座每个人都可以问他一个问题。尽量问吧，必须说实话啊。这可是个好机会啊。

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最佳回答经典团队游戏惩罚措施搞笑15篇

一个经典好玩的休闲游戏离不开好的游戏惩罚措施，好玩的整人游戏能带动游戏气氛和高潮。下面列举玩集体游戏时常用的经典搞笑的惩罚方法。团队游戏大全

1、犯人输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止

2、苦笑不得输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。

3、掷骰子准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各处罚条例，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依条例受罚。

4、灰头土脸准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。

5、天旋地转输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

6、神射手在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。

7、模仿秀输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。

8、我爱你输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：我爱你！

9、屁股写字输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能接受才可以停止。

10、我是淑女赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他（她）学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。

11、闻你右边的人腋下然后说“味道不错啊”

12、把纸巾塞到鼻孔一轮

13、做抠鼻孔的动作，并照相

14、拦一部计程车，上车以后，司机问说去哪里。他们就开始唱『带我去月球』

15、站在路边的电线竿前，对着电线竿上帖的小广告大声喊：“我的病终于有救了。”（同时脸上要配合幸福状）

最佳回答团队游戏惩罚

团队游戏惩罚1

1、犯人输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止

2、苦笑不得输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。

3、掷骰子准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各处罚条例，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依条例受罚。

4、灰头土脸准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。

5、天旋地转输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

6、神射手在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。

7、模仿秀输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。

8、我爱你输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：我爱你!

9、屁股写字输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能接受才可以停止。

10、我是淑女赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他(她)学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。

团队游戏惩罚2

很多游戏的名字叫法不一，但是方法确是一样的，我们在组织的时候也可以根据人员、场地的不同及时的修订游戏规则。

第一个游戏：走鸭子步。1、所有受罚人员成一路站好。2、统一蹲下，后一名抓住前一名的腰带或者衣服。3、按照先左脚后右脚的顺序交替进行，队伍整体前进时，不准出现中间断开或者有人起立的现象。

第二个游戏：蛙跳。1、所有受罚人员成一路站好。2、统一蹲下，后一名抓住前一名的腰带或者衣服。3、双脚并拢，一起喊“一、二”向前跳跃，在队伍整体前进时，不准出现中间断开或者有人起立的现象。

第三个游戏：兔跳。1、受罚人员站成一个圈，可以面朝里也可以面朝外。2、统一蹲下，把胳膊相互挽在一起。3、开始跳跃，不准停歇。

第四个游戏：小螃蟹。1、受罚人员两人一组，背对背站好。2、统一蹲下后胳膊相互挽在一起。3、两人一起侧身前行

第五个游戏：扛圆木。1、五人一组，站在圆木右侧。2、统一蹲下，右手前伸。五个人统一用双手抱住圆木。3、五人同时将圆木置于左肩上，同时双手托住圆木起立。4、按照先左脚后右脚的顺序，五人侧身前行

第六个游戏：抱圆木。1、五人一组，站在圆木右侧。2、统一蹲下，右手前伸。五个人统一用双手抱住圆木。3、顺势躺下的同时将圆木置于五人腹部，双手紧抱圆木。4、按照“1、2、起“的口号，一起做仰卧起坐。

团队游戏惩罚3

一. 生死与共

游戏规则：

主持人挑选6对选手(1男1女为1对，男强壮，女瘦小)，助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。

惩罚：

1.和一名异性10指相扣。深情对视10秒。

2.男生学古代女子拉客，女子学男子做调戏状。 3.猜图题 游戏规则：主持人挑选6组选手，每组先选1名选手，两组PK，在两人头上放两张图片(用人名或动物代替)选手只能看到对方的.图片，两人中间放一个椅子让两人拍椅子抢答，拍的最快的选手就问对手自己图案的特色，但不能直接问是什么。队友可以帮回答，但不能提问每队有30秒的时间，时间到或赢了的一方得一方以此直到队友完。最后分得的最多的一方为胜方团队游戏及惩罚团队游戏及惩罚。 惩罚：输的一方要集体先大笑5秒，然后大哭三5秒，如此反复做三次 4.配合之旅 游戏规则：主持人挑选6组选手，每组先选2名选手，两组PK，两人背靠背中间放一个篮球由住持人画一条起始线和终点线，由两人夹着篮球从起始线运到终点线，最早运完的一组为胜方。 惩罚：输的一方全部原地转5圈，然后走回自己的位置。

二.找零钱

人数：10几个人就可以，人多些更好玩的

人员：一定要有男有女，比例不限 裁判：，负责发号司令

规则如下： 在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。 游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。(嘿嘿。)

惩罚：男生集体走猫步，女生一边捶男生的胸部一边说“你好讨厌哦!”

三、团队游戏红与黑

游戏规则

1、目的：你队与另一队分别为队 A、队 B，各自争取取得高分。

2、程序：每轮你队有两种选择――红或黑，由工作人员了解你队每轮的选择并告知你们的得分，你队可根据上轮得分确定下轮选择。

3、沟通：两队在第四轮选择后，征得双方同意，可进行第一次沟通，双方各派一名代表外出面谈，面谈时间为一分钟;两队在第八轮选择后，双方必须进行沟通，面谈时间为一

分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外，禁止其它沟通。4、得分计算 1)队 A、队 B 均选红，各得 1分;队 A、队 B 均选黑，各减 1 分;2)一队选红、一队选黑，选红者减 3 分，选黑者加 3 分;3)第 9 与第 10 轮选择，得分乘 3 后计入总分团队游戏及惩罚百科

点评

1·要取得长期利益，必须采取合作的态度。

2·团体合作的基础是相互信任。

3·信任来自于畅顺的沟通。

4·信任一旦逝去，难以补救。

惩罚：对着墙壁说，我很傻 我非常傻，我超级大傻蛋。

搞怪型游戏惩罚

1、输了的人要给任意一个异性同事挖鼻屎，呵呵，虽然很多人都是象征式的动一下，但是因为是异性所以很有看头哦;

2、输的人需要跑到大路上或者是人多的地方，握拳并高举，同时高喊：”打到日本帝国主义!“

3、如果输的有好几个人，则第一个人冲到前方高喊：我是猪——，然后第二个人再冲上去高喊：瞎说，我才是猪，第三个人再冲上去高喊：你也瞎说，我才是猪呢…………;

4、输的人需要表演喜怒哀乐几种表情，并且每种表情最少5秒钟，表演时要声貌并重，喜就要大笑，怒就要发出野兽的声音，哀就要哭了，呵呵;

5、表演广告，比如我们常见的脑白金广告，或者是点读机那个，应该还有很多，这个只要搞笑就行;

体力型游戏惩罚

1、男的做俯卧撑，然后女的坐在男的背上;

2、输了的人走到前面5米远处，做大象鼻子动作转圈，转5圈后然后需要自己走回到原位;

3、背着一位异性同事绕一圈，可以边跑边唱歌;

4、俯卧撑、引体向上、走鸭步随便一个都可以哦，就是一个体罚，或者也可以打扫卫生;

团队游戏惩罚4

1.背对背，勾起来，背着走一圈，因为是脊椎对脊椎，平衡难掌握，一帮很难完整的走1圈。

2.旁观者手拿食物站在桌子上，手拿食物不能左右摇晃，被惩罚的2人，想办法试图吃到食物，但是不可以用手去拿，触碰。(可以采用叠罗汉等方法)

3.(1)：两人面对面，咬一个苹果(或者是嘴对嘴夹一张扑克牌，纸巾.)双手放背后，不许触碰物品，然后走一圈。

(2)：或者是面部任何一个除开嘴巴的部位夹一个东西，但是嘴巴必须含一口水。

4.(1)：两人上手交叉互握对方手腕，搭个轿子。第三人坐在上面，待坐稳后，轿夫必须金鸡独立，坚持*秒。

(2)：或者是两者面对面站立，一人向无尾熊一样双脚缠在站立者的腰间，站立着金鸡独立，坚持*秒。

5.安全kiss，嘴对嘴，同性间就不用隔扑克牌，纸巾等等，异性间可以隔东西。(如果是3人，就循环互亲，打个比方1，2，3号。1号亲2号，2号亲3号，3号亲1号)

6.一个人背靠沙发，另一个人手肘撑在沙发靠背两侧，口含水。保持*秒。(两人这时的距离只有1个拳头左右。这个不含水就没什么意思了)

7.一人叼着一次性纸杯，里面装满可食用液体，另一个人张大嘴巴接着，并喝进去。(3人也可玩，前2人叼杯子，最后一个用嘴巴接)

8.(1)：一个人横抱着另一个人坐在高叫椅上，2者各含一大口水，对视，第3者负责做体力活，帮他们转椅子。

(2)：或者是 被抱者含一口水，抱着人的那个人，深情款款与之对视，不能眨眼，并用嗲声说“我爱你”之类肉麻的话。

9.两人鞋带互系在一起(跟普通的系法不大一样)2人前后站着，后面的人把其中一只脚由另一个人的胯下伸至前面，绑的时候就变成左脚与左脚，右脚与右脚。走一圈。

10.我们小时候经常玩的的游戏，就是踩在大人的脚背上走路，走一圈。(3人也可以玩。两人并列，相邻一只脚的鞋带绑在一起，另外一个人站在背绑着的两只脚上)

11.一个躺沙发上，另一个爬在上面做俯卧撑，或者一个趴着，另一个躺在背上做仰卧起坐。

12.ktv都有吧台跟只桌子，被抽中的2个人，其中一只脚的鞋带系在一起，钻桌子。吧台太高，很容易就过关，桌子比较矮，高个子的人很困难。

13.其中一个人蒙上眼睛，转3圈，旁观者在另一个人的背伤贴一张贴纸(一般纸巾外包装上那个小贴纸撕下来用就ok了，便贴纸也可以)，然后蒙眼睛的人开始在贴另一个人的背上找。

团队游戏惩罚5

1 男生集体走猫步，女生一边捶男生的胸部一边说“你好讨厌哦!”

2 .和一名异性10指相扣。深情对视10秒。

3 男生学古代女子拉客，女子学男子做调戏状。

4 输的一方要集体先大笑5秒，然后大哭三5秒，如此反复做三次

5 屁股写字。顾名思义，就是用屁股写字。双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来

6 输的人在半夜对着整条街学公鸡叫十声…-_-|||

7 站起来并且单手举起,大喊”我是超人,我要回家了”,就自以为的以飞行姿势跑出图书馆,后来才知道他是赌大冒险赌输了被罚,不过觉得蛮智障的…

8 我爱你 输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：“我爱你!”

10 喝白开水啊 在被惩罚的人的水里加东西(例：盐。酱油。味精。苦瓜水) 叫被惩罚的人对着天空唱国歌(人多的地方，还是路人多的地方) 叫被惩罚的人抱着贴着性病小广告的电线杆大叫“我有救拉~!”

11 犯人 输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止

12 掷骰子 准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各处罚条例，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依条例受罚。

13 灰头土脸 准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。

14 天旋地转 输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

15 神射手 在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。

16 模仿秀 输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。

17 我爱你 输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：我爱你!

18我是淑女 赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他(她)学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。

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