说到减肥瘦身一定会想起瘦身茶，由于无需非常节食减肥或健身运动，针对当代人而言确实是个很非常好的挑选。怎样自制减肥茶?对你说哪些减肥茶配方最有效，教你自做健康减肥茶，当然无副作用，喝到你的轻柔姿势!

紅豆橘皮茶

原材料：紅豆200克、桔子5克、幼盐少量。

作法：

1、先把紅豆及桔子侵泡三十分钟，

2、然後把紅豆放进开水中煮30分钟，添加桔子焗10分钟後，再加少量幼盐便可。

玫瑰花蜂蜜茶

原材料：玫瑰6朵、绿茶1包包、纯蜂蜜一大勺、干柠檬片一小片、清水550ml。

作法：

1、将水倒进锅中烧开后放进茶包，冲调约6分鐘;

2、将玫瑰花分朵放进绿茶液内拌一拌，再次用文火烧开;

3、倒进纯蜂蜜后关火拼添加干柠檬片就可以食用。

茯苓茉莉

原材料：茉莉1一茶匙、茯苓2钱、黄耆1.5钱、菏叶1钱、红豆泥1一茶匙及小量老冰糖

作法：

1、将原材料一起放进滤杯中，并冲进250Ml开水，

2、等候约10分钟后，就可以食用。

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