鼻部是我们人体中很重要的人体器官，在我们脸部占有着中间部位，鼻部也是协助我们吸气的关键人体器官，拥有它，我们才可以一切正常的工作中和学习培训，仅有有着身心健康的鼻部，我们的日常生活轻轻松松和圆满，在日常生活中，假如常常按摩鼻子有利于我们鼻部的身心健康，不但能让我们鼻部更为立体式，更为挺，并且还能协助我们减轻鼻子不通气等病症，那麼，按摩鼻子的技法呢？我们一起了解一下。

   鼻部又叫“面王”，中医学里有“上诊于鼻，鼻子解剖图下验于腹”的叫法，由此可见在脸部望诊中鼻的使用价值颇大。鼻部坐落于脸部正中间，根处主心肺功能，周边候六腑，下边应生殖。因此，鼻部及四周的皮肤颜色最能体现五脏六腑的病症。鼻部是确保我们吸气的关键人体器官，给鼻部推拿，抹全鼻有利于我们的鼻部保持健康的情况。抹鼻子在生活起居中，实际操作很便捷的，要是用上清理的两手就可以了。

   鼻部在面部占有着关键的影响力，却通常变成美女们维护保养最非常容易忽视的地区。即便是一位别的位置看起来很出色的女士，但没经维护保养的鼻子也会给她的漂亮受到非常大影响，常常对鼻子开展恰当地推拿，能够合理地装饰鼻子，让面部看上去精美又有层次感。

   1.将两手放到鼻部的两边．用两手指肚轻轻地按揉1分鐘，以加快鼻部的血液循环系统。常常开展此推拿，能够让鼻部更为立挺。

   2.在轻按鼻部两边的基本上，两手指肚沿着鼻部线框向眼尾的方位开展往上的提拉紧致推拿，持续1分鐘。此推拿能够让鼻部的线框更为显著，鼻部更为又高又挺。

   3.在第2部的基本上，然后向前额方位开展提拉紧致，一直往上提拉紧致到发际线处。此方式 可提高全部脸部人体器官的轮廊，使鼻部看起来更为又高又挺。

   4.一只手放于前额处原地不动，另一只手顺着鼻部的线框向鼻头处开展丝滑按揉。此推拿能够让鼻部线框看起来伸直、耸立。

   5.将中拇指和右手无名指闭拢，放到人群中处开展轻轻地轻按，此推拿能够清理面部总体轮廊。

   6.在轻按人群中的基本上，将两手从人群中处向两边滑至鼻部两边，在鼻部两边的正下方开展轻轻地轻按，以释放压力鼻部周边的肌肉，清理鼻子。

   依据以上的剖析我们了解，鼻部在我们人体中是十分关键的，因此平常一定要留意维护保养我们的鼻部，常常用所述的方式 开展推拿，对我们的人体是有益处的，还能够让我们的鼻部更为的又高又挺和漂亮，让我们的脸部看见更为的美观大方和好看，是十分非常好的方式 。

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