少水是造成 唇线不断涌现与嘴唇起皮的主犯，在防干躁的课题研究上，追求美丽的你毫无疑问要下足课程。干躁的嘴唇沒有光泽度，出現黯淡的色调，乃至会出现蜕皮的状况比较严重影响了嘴唇的美观大方。

当嘴唇出現开裂时，可先用热纯棉毛巾敷唇3—5分鐘，再用绵软的软毛刷轻轻地清掉唇上的老茧，随后抹上润唇霜，留意不必马上抹唇膏，那样会损害嘴唇细嫩的皮肤假如嘴唇皮肤干裂比较严重，则要开展嘴唇的非常医护

防嘴唇开裂小技巧

1.在嘴唇涂上适当的护唇膏，用保鲜袋将嘴唇密封性起來;

2.然后再用湿热纯棉毛巾敷在嘴巴上，这能够在一定水平上做到润唇实际效果;

医师从中医学的视角表述，嘴唇起皮可能是由于身体贫血或是肺虚而造成，建议补血补气，或用麦门冬、贝母花等中草药材食补润肺止咳。无论怎样，平常多饮水、维持饮食搭配平衡，则是维持嘴巴潮湿有光泽度的非常简单合理的方法。

唇干抢救3招：

1. 用甘油润肤乳涂在干唇上，再加适度的推拿，第二天一定滑滑;

2. 用热纯棉毛巾在唇上敷一会儿，再用磨沙膏磨走老茧，随后涂上一层甘油就可以。

3. 嘴唇用食盐水搽试，再用卸妆棉吸走水份之前，先涂上润口红。

秋天防燥，可遵循三个标准开展合理饮食。

一是以口味淡主导，少吃淋油、过甜、过辣、过咸的东西，少喝清甜味饮品;

二是饮食搭配宜偏重寒性，而湿热类(如羊肉、虾、苋菜等)食材则少吃为妙，寒凉食物有水豆腐、黑豆、梨、白木耳、白芝麻、百合花、藕、生鸡蛋、茄子这些;

三是少吃性温的荔技、苹果等，多吃凉性水果，如红提、梨等，柑桔也是非常好的去燥新鲜水果，酸甜可口汁多，在其中含有的VC比苹果、梨高于数倍，除此之外还带有很多能提高胃口的柠檬酸钠、苹果酸，具备止咳润肺、健脾养胃的功效，对急、漫性支气管炎均有优良輔助作用。

除秋燥能够自身家中制取健康饮品，下边强烈推荐5种计划方案。

1.秋梨水：用大鸭梨2个，带皮清洗后切割成碎渣，水难熬制，食梨饮汤;

2.黑木耳白芝麻水：用木耳5克，温小水泡发，黑芝麻粉10克先炒香，再将两种放到锅内，放水难熬，加白砂糖调料，分次服用;

3.荸荠豆桨汤：豆桨1000ml，荸荠汁100ml，搅拌，加白砂糖适当，烧开食用;

4.黄菊花茶：将白菊花10克放进杯里，加白砂糖适当，倒进开水，盖上泡3-5分鐘，当茶食用，每日一杯;

5.麦冬茶：用麦冬30克，煎水代茶饮用，有养阴润肺、净心除烦、益胃生津止渴的作用，是秋天预防秋燥的优良养生保健品。

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