许多 追求美丽的MM长期性被粉刺侵犯着，那麼有什么方法能够赶跑这种难处理的粉刺呢?下边强烈推荐的一些饮食疗法粥处理反复性粉刺。

山楂果苡仁粥

山楂果30克，苡仁50克，白砂糖适当。将山楂茶煎取汁，列入苡仁熬粥，待熟时白砂糖调服，每天1剂，持续1月。可清热祛湿，祛脂化淤。适用粉刺。

水豆腐粥

水豆腐150克，稻米100克，调味料适当。将水豆腐切细;稻米淘净，放进锅中，加冷水适当，侵泡5～10分钟后，慢火熬粥，待沸后，下水豆腐、调味料等，煮至粥熟即成，每天1剂。可清热去火，适用肠胃积热，痤疮粉刺，口干舌燥咽燥，风热咳嗽，脘腹胀满，痢疾等。

鱼腥草根粥

鱼腥草根30克(鲜者翻倍)，稻米100克，白砂糖适当。将鱼腥草根择净，放进锅中，加冷水适当，侵泡5～10分钟后，水煎取汁，增加米熬粥，或将鲜鱼腥草根择洗干净，切细，待粥熟时加入粥中，列入白砂糖，再煮一、二沸即成，每天1剂。可清热去火，消痈排脓，利尿通淋。适用粉刺，风热咳嗽、寒湿淋症，水肿尿少，寒湿痢疾等。

山楂果苡仁粥

山楂果30克，苡仁50克，白砂糖适当。将山楂茶煎取汁，列入苡仁熬粥，待熟时白砂糖调服，每天1剂，持续1月。可清热祛湿，祛脂化淤。适用粉刺。

苡仁天葵粥

苡仁30克，紫背天葵15克。将天葵挎包，与苡仁同加冷水适当熬粥，待熟完去药粉服用，每天1剂。可清热祛湿，祛毒消结。适用粉刺。

二仁消结粥

苡仁30克，甜杏仁、昆布，藻类各10克，蒲公英花15克。将后四药液煎取汁，加苡仁煮为稀饭服用，每天2剂。可清热去火，消肿消结。适用粉刺。

桑菊公英粥

桑树叶、黄菊花各10克，蒲公英花30克，稻米100克，白砂糖适当。将桑树叶、黄菊花、蒲公英花择净，水煎取汁，增加米煮为稀饭，待熟时，加入白砂糖，再煮一二沸就可以，每天1剂。可散风清热解毒，祛毒消结，适用粉刺。

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