大家常拿陈皮泡水喝，但营养学家称，茯苓还能入菜，能够做成许多 口感与众不同的美味，还具备一定的养生食疗作用。那麼茯苓有以下功能：

1.对消化道的功效：

茯苓所含挥发油对消化道有柔和的刺激效果，可推动消化酶的代谢，清除肠道里面积有气，显示信息了芬芳健胃消食和祛风温阳化的实际效果。

2.对内分泌系统的功效：

茯苓煎剂、醇提物等能激动心脏，但使用量过大时反倒出現抑止。此外，它还可使血管造成轻微的收拢，快速上升血压。茯苓中的果较对高脂血症造成的动脉硬化也是有一定的防止功效。

3.对呼吸道的功效：

茯苓含有的挥发油有刺激处于被动化痰的功效，使痰液易咯出。茯苓煎剂对支气管炎有很弱的扩大功效，其醇提物止喘实际效果不错。

4.对泌尿生殖系统的功效：

茯苓煎剂可让肾血管收缩，排尿降低。

5.抗感染功效：

茯苓煎剂与维他命C、维生素B12并且用，能提高抗感染功效。

Tips:

1.茯苓有一定的化湿功效，气虚、有胃热的人不适合常常服用，一般每星期吃一次就可以。

2.茯苓对药酶有影响，已经吃药的人最好是不必多吃茯苓。

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