大家都了解如今的眼科病症的病人们一直全是十分多的，实际上许多的病人全是因为一些不太好的眼睛疲劳习惯性导致的，要是大伙儿平常都留意双眼维护工作中得话，一般都不容易遭受眼科病症的困惑。而眼部按摩手法就可以非常好的保护视力的身心健康，那麼，眼部按摩手法的功效有什么？对于此事实际的详细介绍可以看下面报导。

   眼部按摩手法健康保健具备清除双眼疲惫、改善视力等功效。可防治近视、老年白内障、青光眼等眼病。做眼周的按摩保健，根据对眼周以及周边位置的刺激性，能推动眼部的血液提供，改进眼球房水循环系统，调整眼压高，消除用眼睛疲劳，并可反射的调整中枢神经，提升眼睛神经的作用，进而有利于防治近视、远视、老花眼、老年白内障、泪囊炎、视神经萎缩等症状。

   1、提拉紧致上眼睑位

   用右手无名指从下眼皮到上眼皮的曲线图开展提拉紧致，此姿势需要反复5次，且方位不能错乱，由于它是有利于提拉紧致和紧实双眼皮肤，合理避免 松驰，抵抗老维护保养而言是不可或缺的。

   2、轮刮眼圈

   大拇指按着太阳穴位置，无名指的指侧边从里到外横刮上下眼皮，顺着由内向型外的方位柔和擦抹，光滑眼周皮肤。上下眼皮各三到四次，直至眼部精华彻底被皮肤消化吸收。留意幅度一定要柔和，防止眼部因磨擦而可能造成的皮肤过敏和肿胀。

   3、按睛明穴

   睛明穴是眼部按摩手法医护最常应用到的一个穴道，针对清除眼周疲惫非常合理。在擦抹眼部精华后，对这一位置开展推拿可以让眼周周边的血液循环系统速率更快，营养成分运输率高些。

   眼部按摩手法的功效有什么？眼部按摩手法的功效是十分多的，不但能够减轻大伙儿的双眼疲惫感，并且还针对一些眼科疾病的预防具有非常好的功效。因此 期待大伙儿每日也都对自身的眼睛按摩一下，那样的话就可以非常好的防止遭到眼部疾病的损害了。

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