针对防衰老，坚信它是许多 女士在乎的问题。女士很容易衰退，大家都能够想像到饱经沧桑，面色暗黄，爬满皱褶的老太太，这就是女士已过几十年以后的模样。许多 。女士丢在找寻防衰老的方式，目前市面上在卖很多药物，可是那并不靠谱。那麼，究竟喝什么能让女士防衰老呢?

喝延龄茶能延缓衰老：中老年人肾精不足的人可以用菟丝子、苁蓉、枸杞子、山茱萸、刺莓泡绿茶，可加纯蜂蜜冲饮至味淡。有滋补养生肾脏，延年增智的功效。

喝龟鹤二仙茶能延缓衰老：用350Ml水煎制鹿角、龟板、山参至水滚沸后15～30分钟，冲调枸杞子、绿茶食用，可加纯蜂蜜冲饮至味淡。有滋精补血补气，养血醒神的功效。喝求实茶能防止衰退：用500ml水煎制赤芍、山参、鹿茸片至水滚沸后10～15分鐘，煮茶食用。可加纯蜂蜜冲饮至味淡。有阴补阳去湿气，强身健体壮体的功效。非常合适体胖湿痰重夫妻性生活偏弱小。

玫瑰茶：玫瑰有开郁的功效，能行气清热解毒、安神助眠美容护肤。女性用它来泡水喝，可减轻月经期心态不佳、经痛等病症。胃寒、腹泻者不适合服食。常精神疲惫、体质虚弱的人也不宜喝。山参为中华传统的养生食材。山参性微温，味甘、有点苦，有补气补血、健脾益肺、生津解渴、安神助眠增智之效。

人参茶合适中老年喝，能调养身子功能，补充血气。阴虚火旺者不适合服食，生理期女性、高血压病人最好是不必服食。

见到这儿，坚信大伙儿针对喝什么能让自身防衰老这一问题，内心早已有确立的回答了。衰退是人的必定，是难以避免的。但是，我们能够挑选防衰老，不许衰退来的那麼快。大伙儿能够去试着一下以上强烈推荐的方式哦，坚信会对大伙儿有实际效果的。

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