“春分”，这一天，中国民间习惯性吃萝卜、姜、葱、混沌皮，称之为“咬春”。最开始的记述显示信息咬春吃春饼。民俗在春分这一天要吃一些春天的新鲜水果，既为预防疾病，又有迎来新年的寓意。唐《四时宝镜》记述：“春分，食芦、卷饼、油麦菜，号‘菜盘’。”由此可见唐朝人早已刚开始试春盘、吃春饼了。

在周朝就会有设东堂迎春之事，表明祭句芒日益突出。浙江地区立春前一日有迎春之举。立春前一日抬着句芒神出城进山，另外又祭太岁。太岁为值岁之王，坐守当初，负责人当初之休咎，因而民俗也多祭之。

据医生介绍，春分这一天，民俗文化信念祭拜芒神，即勾芒，它是修真之王，春季之王，蔓草之王，代表着春天的到来和天地万物的滋生。这类祭拜个人行为的目地，是以便祈祷农牧业的大丰收。相关医生介绍说，春分之日民俗有“鞭春”“打春”的风俗习惯，便是鞭打春牛，这类方法最能体现大家对五谷丰登的幸福盼望。

因为是春季的刚开始，在我国民俗都把春分做为传统节日来过，称之为立新春佳节，在这一天要举办盛大游戏的迎春典礼。医生介绍说，立春日迎春，是在立春日开展的一项关键活动，有悠久的历史，在三千年前就早已出現。

关心立春养生

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