发烧仅仅一种病症，很多种多样病症均能够造成发烧症状，因此持续发低烧时不能乱服药，不然会对人体导致进一步损害。医药学要求低烧是指人体体温在37.3℃到38℃中间。长期低烧就是指持续发烧两个星期以上，不包括中断发烧。免疫力下降、发炎、多种多样慢性疾病和紧张焦虑都是造成发低烧。

发低烧又分成器质发低烧和多功能性发低烧。甲亢、肝炎、肿瘤、结核病等病都是造成器质发低烧。多功能性发低烧则并不是病症所造成的，例如紧张焦虑、高温天气、高溫的办公环境、女人月经等都可能造成多功能性发低烧，多功能性发低烧不需要服药，要是造成 发烧的要素改变了，人体体温会当然修复。

因此假如持续发低烧，干万不可以心存侥幸，一定要到医院门诊查清原因，如果是器质发低烧，一定要尽快查出来原因，用药治疗，不然耽误了病况会十分难医治。如果是多功能性发低烧，建议小伙伴们不必急着服药，由于这类状况下乱吃退烧药，不仅没益处，还会继续造成 白血球低减少。

比较严重的乃至会造成 再造障碍性贫血。针对多功能性发低烧，最先要多饮水，再依据自身实际造成 多功能性发低烧的原因，以问题为导向。改变极端的办公环境、释放压力调节良好的心态，留意确保充足的睡眠時间，在人体标准容许的状况下，做适当的健身运动，最好是在户外运动，那样能够吸气到新鲜的空气。

因为发烧，一般人都是主要表现为没食欲，无意间的便会降低胃口，那样促使营养成分摄取的就更少了，因此，越发在发烧，尤其是持续发低烧的情况下，更要留意营养成分的摄取，膳食结构要更为的有效，多吃蔬菜和新鲜水果，尽量避免吃辛辣食物油腻感的食材，也尽可能不必吃太油腻感的和凉性食物。

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