冬天到了，乌云密布、寒风料峭的气温也愈来愈多了，此刻假如可以手捧一杯茗香，是否的喝上一口，便会让自身觉得全身都暖融融的，此刻冬季的严寒仿佛也不是那麼严苛了。假如你胃肠作用不太好，此刻更应当喝一些茶来养胃，何不尝试喝一喝下面中详细介绍的茶：

1、生姜红茶

平均气温降低，较易造成胃痛发病，尤其是胃寒者。这时候喝一杯生姜红茶暖养胃就很好。姜片含多种多样特异性成份，具备祛毒、消炎、去湿气活血化瘀、健脾养胃养胃、止呕、清除身体废弃物等功效。红糖姜茶可能喝一次即赶走轻度的发烧感冒，病症较重者一连三天每天喝一次，就已不流鼻涕、咳嗽、发烧、喉咙疼、头痛;非常容易重感冒者也能够 每三天喝一次以起防止之效。

作法：绿茶5克，姜粉2克，老红糖适当。把绿茶和生姜粉一起放进杯里，用90℃以上水冲调;等稍温后放进老红糖就可以食用。

2、大枣桂圆枸杞茶

枸杞子、大枣、干桂圆全是补气补血的上品。枸杞子能够 养肝补肾壮阳、清目、润肺止咳、延缓衰老。煮桂圆红枣茶的情况下加一点枸杞子，能提升香清甜味又老红糖味甘性温，中医学觉得老红糖有健脾胃养胃、活血化淤的作用。适当的老红糖水可缓解月经疼痛。

作法：将干桂圆除去机壳及其果仁，大枣除去果仁;随后将干桂圆、枸杞子、大枣及其白糖一起放进水杯当中，添加沸水开展冲调，十分钟以后就可以服食了。

冬季的情况下，就需要喝一些能够 暖胃的茶，例如上原文中提及的生姜茶、红枣茶等，还能够适度的喝一些绿茶、小青柑、茉莉花茶、桂花茶、大麦茶等全是非常好的暖胃的茶。在严寒上的冬季，手捧一杯茗香，那将是如何悠闲、温馨的日常生活呢!

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