撸管，也就是我们说的手淫。手淫便是在沒有异性朋友参加的状况下，依靠自己的工作能力解数生理需要，进而考虑性需求的冲动，足以考虑。因此 ，手淫是一切正常的生理现象。青春发育期的男人女人，因为成长发育和生理学转变，从而造成对性兴奋和冲动。但很多青少年儿童不明白控制，过多经常的手淫该怎么治疗呢？

  针对存有手淫个人行为者不适合斥责，更不可以选用夸大其词、吓唬的方法，不然会加剧她们的精神负担。仅有手淫过多经常，并搅乱了一切正常的工作中和学习培训，在自身矫正难以实现理想化实际效果的状况下，才应当接纳必要的医药学咨询和輔助医治，包含用药治疗。

关键所在要对手淫状况科学研究看待，以防患于未然，尤其是处在性青春期发育的青春期心理情况不稳定，应当以心理指导及其性启蒙教育主导，防止学生谈恋爱及性需求的沉迷，塑造普遍的喜好和兴趣爱好，降低欠佳的性兴奋来控制手淫潜意识，使专注力从手淫转为到身心健康的生活起居和社会实践活动中，留意日常生活调整，防止衣着紧身内裤，准时睡眠质量，晚饭不适合太饱，睡眠质量时被子不必过暖太重，睡眠质量不适合平卧和侧卧，晚饭防止刺激饮食搭配（比如烟、酒、现磨咖啡、刺激性食物等）。培养优良的生活习惯，常常清理并维持外阴清洁，去除包皮过长内结垢的欠佳刺激性。

  一般来说沒有必要，都不可能彻底戒掉手淫个人行为，一定频率内的手淫个人行为不需要预防，而普及教育则十分关键。总而言之，针对这些不明白手淫的人，不必要去诱发他关心和探讨这一问题；而针对这些早已拥有手淫个人行为的人，则应当认识手淫并多方面有效正确引导。

  以上便是今日要为大伙儿详细介绍到的有关过多手淫（撸管）怎么治疗的相关内容的普及知识，期待众多青少年儿童盆友早已详尽的掌握清晰了。手淫自身并并不是有问题的事儿，是一种本能反应和本性。但也不必过多失去自我，一切事儿必须有抑制，要适当。

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