伴随着年纪的增长，人的脸部便会出現许多 皱褶，有些人额头皱纹较为显著，那样就看起来较为老，减少抬头纹的方式有很多，最先要有一个乐观的心态，每日有一个好的情绪，这令人便会精力充沛，可以防衰老，另外要留意睡眠质量，尽可能不必抽烟，也不可以饮酒，平常还可以做一些推拿等针灸理疗。下边详细介绍几类方式供大伙儿来参照。

1. 最先要劝阻劝阻潜意识皱眉习惯性

2. 缝纫一个约7公分宽的弹力绷带，将1/4汤匙泻盐(硫酸镁)放入一汤匙开水中融化配置成含有药物的洗剂，随后搅入两汤匙凡士林和一茶匙10%香薄荷水溶液。用棉花球将此液涂在额头上整平润化，再反头带放到适度部位，每天一次，约1钟头。

3. 推拿、敲击额头，可坐下来将两肘置放在桌面，对额头开展汽蒸及打油，然后将右手死死地卡紧右边的发际线，用左手手指尖磨擦此区，而右手可在其上做环形姿势。将右手挪动到发际线中央，随后再移向左边。那样反复开展直到全部额头所有推拿完才行。以后，在一只手跟部与面纹中间猛地伸出导致吸附力，随后用劲用劲猛地冲击性最少10次，随后溫柔地敲击额头，从两眉中间刚开始，往上、向外开展

4.伸展、平整眉心肌，何不应用双手根处卡紧每一边的太阳穴位置，将手指头闭拢放到额头上边，稳定地压着，这时可拭着先将额头向上边的发际线伸展，随后再向双眼位置伸展，随后再向双眼位置伸展。每一位置可维持10秒钟，反复开展5次。随后再将一只手的跟部用劲地把趸额纹压平整，并趁着试皱眉抵抗被压迫之机，尽可能活动这里皮肤，随后用劲将眉心的肌肉向两侧太阳穴位置屈伸，此每一个姿势反复开展5次就可以 实际操作所述技巧务必用心，坚持不懈。

5.有标准的能够 买一些技术专业的去皱产品，再加常常维持身体健康，仔细皮肤保养，除掉喜皱眉头的不良习惯，防止相关位置同一组小表情肌常常处在焦虑不安收拢情况，坚持到底当然会接到消去抬头纹及眉间纹的显著成绩。

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