因为腋窝下的皮脂腺很大，因此 大部分人的腋窝出汗量都比人体的别的地区都多。但是腋下出汗常常造成难堪，因为汗量过多造成衣服裤子被打湿全是大伙儿经常出现的经历了。此外，腋下出汗还常常随着着臭味，刺鼻的臭味拉远了我们与别人的间距。那麼如何治疗腋下出汗及其臭味呢？如今就要网编告知大伙儿吧。

1、留意饮食搭配。不必过多的吃辛辣食物刺激性的东西，尤其是生葱等造成味道的东西，它会伴随着人体的基础代谢在变为汗水排出来时释放刺鼻的味道。应多吃牛乳、豆类食品、虾米皮、海带丝、鱼、大骨头汤及绿叶蔬菜等含有优质蛋白质的食材。

2、中医按摩。将大拇指手指尖立起，用力点按合谷穴2-3分鐘，穴道部分出現显著酸疼感。再用大拇指指肚顺时针方向捏揉复溜3-5分鐘，穴道部分出現轻度的酸胀感。复溜穴在足内踝尖与跟健边缘中间圆心往上约三横指处。留意内关穴是关键，复溜穴要捏揉。

3、用止汗剂

假如以上的方式实际效果并不大得话，能够考虑到用止汗剂。止汗剂里边的一些成份可以使造成汗水的皮脂腺软管阻塞，协助代谢体细胞委缩，最后可以做到汗水代谢降低的目地。

4、多喝乳酸菌

常常喝乳酸菌健康饮品对治疗狐臭很有实际效果。乳酸菌健康饮品能抑制身体病菌生长发育，进而降低病菌经皮脂腺从皮肤排出来身体之外，由于病菌最讨厌在酸碱性的自然环境下生长发育。

5、医治小偏方

若腋下有异味，何不自做痱子粉，能够采用干的茯苓（也就是桔子皮，吃完了晾干还可以，可是要十分干），干柠檬皮，熏衣草，玫瑰花或是柑菊，将她们碾成微小的粉末状（不刺手）冼澡之后，轻轻地拍与腋窝下，既能够除味，又不容易阻塞皮肤毛孔。

腋下出汗多如果不妥善处理，便会给病原菌出示优良的生长发育环境，最后有可能得了狐臭，因此 我们不容忽视自身腋下出汗的状况。除开所述方式外，立即刮毛及其恰当采用衣服裤子也有益于抑止我们腋窝下的流汗量和认为。

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