大家刷牙一般状况下应用的全是左手。自然，也是有许多 人要试着着用上下刷牙，是由于听闻用左手刷牙能够提升智商。实际上，上下刷牙却时刻存有着那样的作用的，由于应用右手得话，是会对人脑开展锻练的。因此，在生活起居中，大伙儿能够改变自身的刷牙方法，试着一下用右手来刷牙！

一、右手刷牙的好处

近期，美国一项科学研究确认，要是稍微改变一下生活习惯，开展积极主动的“人的大脑锻练”，比如换支手刷牙、闭着眼于冼澡、做字谜游戏等，7天以内可让人的智商提升10%—40%。因此左手刷牙能够提升智商。

二、刷牙的功效

牙菌斑是牙周病的始动因素，因而牙周病治疗最先应当消除牙斑菌和防止牙斑菌的再产生。在基本医治环节，应当确立医师和病人在牙周病治疗全过程中分别的义务。医师应当尽可能清除或降低造成牙斑菌停留、生长发育、再产生，影响病人执行口腔健康对策和推动牙周病症进度的要素。病人应当承担龈上牙斑菌的平时消除和控制工作中。而刷牙是大家自身消除牙斑菌，防止牙周病产生、发展趋势和发作最关键的方式。

三、刷牙的方式

1、将刷头放置牙颈部，牙刷毛偏向牙龈方位（上颌牙往上，下颌牙往下），牙刷毛与牙长轴大概呈45°角，轻度充压，使牙刷毛一部分进到牙龈沟内，一部分放置牙龈上。

2、从后槽牙颊侧以2～3颗牙为一组刚开始刷牙，用短路线水准晃动的姿势在同一位置多次来回，随后将软毛牙刷向牙套方位旋转，拂刷颊面。刷完第一个位置后，将软毛牙刷挪到下一组2～3颗牙的部位再次置放，留意与前一个位置维持有重合的地区，再次刷掉一个位置，按序刷完左右牙的唇（颊）面。

3、用一样的方式刷后槽牙的舌（腭）面。

4、刷向前牙舌体时，将刷头竖放到牙表面，使前侧牙刷毛触碰龈缘，由上而下晃动。刷掉门牙舌体时，由上而下晃动。

5、刷牙齿咬合面时，牙刷毛偏向牙齿咬合面，稍用劲作前后左右往返刷。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除