由于忽略了一些不值一提的小关键点，可能会给你用心穿着打扮的容貌也看起来憔悴不堪，别认为在要是不出门就不容易生病，“家”并并不是确保身心健康的安全性方舟进化，因此身心健康关键点一定不必忽略。

关键点一：洗手间太潮容易得到病

洗手间可能是全部房间内容易湿冷的地区了，湿冷的自然环境是细菌、病菌滋长、繁育的苗床，易引起呼吸系统疾病。因此，洗手间最好是可以室内通风，湿纯棉毛巾最好晾在阴凉处。假如洗手间不自然通风，最好是等纯棉毛巾干后再放进洗手间。要维持下水管道通畅，要勤开排风扇。有标准的可做下碳纤维电地暖具有去湿的功效，让洗手间更益身心健康。

关键点二：屋子里花多眼睛累导致视觉疲劳

很多人喜爱在房间内放置各种植物护眼，其实不是，房间内放置绿色植物要专而精。房间内放置绿色植物过多，会污染环境的层次感，不但无法具有调整情绪的功效，还会继续导致视觉疲劳。而一些大中型盆栽类绿色植物会在晚上释放很多二氧化碳，因此最好是大白天放房间内，夜里绿色植物与人不适合共居一室，不然会导致室内空气质量污秽。

关键点三：选对窗帘布照顾好自己窗帘布的挑选

针对睡眠质量有非常大的协助。植绒面料的窗帘布比较厚实，隔音、挡光效果非常的好；采用红、黑相互配合的窗帘布，有利于尽早入睡。

关键点四：装饰房间少用水彩画

当家庭环境愈来愈注重个性化气氛时，各式各样的装饰油画便变成一道道靓丽的美景殊不知，权威专家提示，再用水彩画装饰房间时，要尽量避免用。油画颜料中带有一定量的可溶解锑、砷、钡、铅、汞、硒等原素，假如被身体过多摄取，会伤害身心健康，并且深棕色色浆中的金属材料成分通常较高。

关键点五：床垫子别老睡一面床垫子每日会守候您约8钟头

是与您的人体乃至是身心健康联络最密不可分的。床垫子老睡一面，非常容易造成弹黄形变、床垫子凹痕。新床垫子最好是隔2~3月替换一下正反两面和改变方向。

关键点六：马桶刷应当大半年一换马桶刷用久了牙刷毛会掉下来

非常容易藏污，最好是大半年一换。假如放到不通风的器皿里，也非常容易滋长病菌。

关键点七：巧除家里臭味下水管道洒点药液

盆栽花盆中掺一些鲜橘子皮；壁柜、抽屉柜内放一包晾干的荼叶渣；不锈钢锅里放少量食用醋，加温挥发，都能去去异味。防臭地漏最好用全自动密封性的，避免 返味。

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