肝脏是身体之中十分关键的一种人体器官，肝脏的关键作用根据代谢胆液，具有非常好的祛毒作用，参加到人体之中的基础代谢，肝脏还担负起造血机能，假如肝脏出現问题得话，非常容易造成一系列的病症，即便肝脏的免疫力防御力出現问题得话，会造成一些肝病的出現，那麼肝脏在人体的哪些位置呢？

肝坐落于上腹，横膈之中。其关键生理作用是和，肝,。肝与胆自身立即相接，又互为表里。肝的经络循行于胁肋、小肚子和生殖器官等位置，故这种位置的症状多从肝论治。

肝主疏泄

肝主疏泄，特指肝火具备输通、条达、升发、畅泄等综合性生理作用。古代人以自然气息的冲和条达之象来对比肝的肃降作用，故在五行里将其属于木，故《素问·灵兰秘典论》说：“肝者，大将之官，谋虑出焉”，《素问·六节脏象论》说：“肝者，罢极之本，魂之居也”。肝主疏泄的作用具体表现在调整精神情绪，推动消化，及其保持血气、体液的运作三层面。

1.调整精神情绪。中医学觉得，人的精神活动除由心所主外，还与肝的肃降作用相关。肝的这一作用一切正常，身体就能不错地融洽本身的精神、情绪活动，主要表现为精神开心、心情愉快、理性灵巧；肃降不如，则主要表现为精神抑郁、多愁善虑、低沉欲哭、呃逆太息、胸胁胀闷等；肃降太过，则主要表现为激动情况，如心烦气躁爱生气、头昏涨痛、失眠多梦等。

2.推动消化。肝的肃降作用有利于肠胃的升降机和胆液的代谢，以维持一切正常的消化吸收、消化吸收作用。如肝失肃降，可影响肠胃的升降机和胆液的代谢，进而出現消化吸收作用出现异常的病症，如食欲不佳、消化不良、呃逆泛酸，或腹胀、腹泻等，中医学称之为”肝胃不和”或”肝脾不调”。

3.保持血气、体液的运作。肝的肃降作用立即影响着气轮的调畅。如肝失肃降，气轮阻碍，可出現胸胁、乳房或者少腹胀痛。气是血液运作的驱动力，气行则血液循环，气滞血瘀则血淤。若肝失肃降，气虚血瘀，则由此可见胸胁刺疼，乃至症积、硬块，女人还可出現进行不畅、经痛和肝郁肾虚等。

肝主藏血

肝有储藏血液和调整血条的作用。当身体在歇息或稳定情绪时，机体的需血条降低，很多血液储藏于肝；当劳动者或情绪激动时，机体的需血条提升，肝就排出来其所贮藏的血液，以供应机体活动的需要。如肝藏血的作用出现异常，则会造成气血两虚或流血的变病。若肝肾阴虚，不可以濡养于目，则两目发干眼昏，或为夜盲；若失于对筋络的濡养，则筋络拘急，四肢麻木，伸屈不好等。

肝开窍于目

目地视觉效果作用关键依靠肝之阴血的濡养；肝的经络又上联目系。因而，肝的功能一切正常是否经常在目上体现出去。比如：肝肾阴虚可出現视物模糊、夜盲；肝阴亏本，则两目发干、眼睛视力减低；肝火上炎，则目赤肿痛。

在体合筋，其华在爪

肝主筋。筋的活动依赖于肝血的滋润。肝肾阴虚，筋失濡养可造成一系列病症，如前所述。若热邪炽盛，烧灼肝的阴血，可出現四肢抽搐、突然晕厥、角弓反张等，中医学称作”肝风内动”。

“爪”包含手指甲和指甲，有”爪为筋闲暇”之说。肝血充裕，则手指甲白里透红、坚毅；肝肾阴虚，则爪甲枯槁、软薄，或凹痕形变。

保护肝脏要从平常学起，一般来说，假如在平常喝酒过多得话，非常容易出現酒精肝，经常熬夜不准时作息时间也会对肝脏导致非常大的影响，因此最好是在平常培养规律性的作息时间习惯性，优良的饮食结构，在平常多留意清肝火、护肝、养肝，那样才可以让肝脏非常好的工作中。

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