豆角在平时的日常生活是很普遍的,豆角里边带有的许多的营养元素对身体健康而言是非常的好,并且豆角是能够出示人体丰富多彩的蛋白及其各种各样的维他命,很多人全是用豆角制成汤来吃,实际上西葫芦的做法是非常的多,下边就要网编来告知大伙儿炸西葫芦的做法是啥?让大伙儿掌握下豆角的另一种食用方法。
用材:豆角1个
辅材
生鸡蛋:1个小麦面粉:少量
调味品
五香粉:适当食用盐:适当花椒面:适当芝麻盐:适当生抽酱油:适当蒜:5克姜:5克白砂糖:3克醋:适当油辣子:适当食用油:适当
炸豆角的做法:
1豆角清洗,切割成片状,用盐翻拌
2小麦面粉中添加五香粉、盐混和匀称
3切完的豆角片在小麦面粉中打个滚,随后裹上鸡蛋液
4锅中加点油,油烧放进豆角片双面炸至金黄色就可以了。(吃的情况下能够按自身的爱好,撒上芝麻盐、花椒面,或沾上料汁)
营养成分作用
做以前先介绍一下豆角的营养成分和作用:豆角含有水份有盈润皮肤的功效,还具备调整身体新陈代谢,有减肥瘦身、防癌抗癌的作用。豆角带有一种干扰素栓的诱生剂,可刺激性机体造成干扰素栓,增强免疫力,充分发挥抗病毒治疗和肿瘤的功效,它还具备有清热解毒有利排尿、除烦解渴、止咳润肺、消肿消结的作用;可用以輔助医治水肿腹胀、渴不欲、疮毒及其肾炎、肝硬化腹水等症。
豆角的做法下边我也为大伙儿详细介绍到这儿,实际上豆角在日常生活中是非常的普遍的,可是有的人都不清楚豆角的益处,因此 都不太吃,上边我来大伙儿详细介绍的豆角的做法坚信大家都很清晰,炸豆角的口感好,并且营养成分也是非常的丰富多彩。
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