在炎炎夏日大家都喜爱舒适地躺在有中央空调的卧房里边，可是有的别人里边沒有中央空调就只有吹散热风扇，平常一定不可以长期吹散热风扇，由于长期吹散热风扇会让大家的人体内集聚凉气，并且在睡觉的时候也不能吹散热风扇，不然就会有可能会造成电风扇风的造成。那麼电扇吹头還是吹脚好呢？

坚持不懈死对头吹的人觉得：头怕冷，自然是冲着头。持抵制建议的人则争辩说：冲着头吹，容易感冒、头痛。乍听之下，好像“婆说婆有理，公说公有理”。一时之间，竟不清楚该怎么放置电扇才适合。实际上，假如非得二选一，散热风扇還是不必冲着脚吹才好。

俗话说得好“寒由脚掌生”，中医学也是有“寒头暖足胜服药”的叫法，寒头暖足更被觉得是一条关键的保健养生标准。脚部间距心脏比较远，又坐落于身体的最正下方，一旦受凉，其血液流回便会遇阻，进而导致经络阻塞，并非常容易从而引起各种各样病症。反过来的是，头部的血液供应充裕，更为耐低温——也就更为怕冷。在电扇都还没问世以前，我们的老祖先一直全是用折扇扇扇子助凉的。就算如今，仍有许多老人喜爱缓缓的摇着扇子乘凉。

大伙儿能够观查一下，她们全是冲着头部扇的，仅有有时候那麼两下，是冲着脚拍的，其关键目地估算大量是以便赶蚊虫，并非祛热。这是由于，一切正常状况下，要是头部不感觉热了，人体就不容易感觉躁热不舒服。因此，在脚旁放一把电扇，让其冲着脚吹是一种对身心健康不好的作法。自然，散热风扇持续冲着头部直吹也是不当之处的。最好的作法是，让散热风扇当然地摆头转动，使全部房屋的气体流动性速率加速，那样房间内的溫度便会减少，身体便会感觉更加舒服。因此知道吗？电风扇是不能冲着头和脚吹了，晃动的散热风扇最好是！

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