在大部分情况下，发腹部疼痛的原因都是由于排便即将出来，因此 此刻大家以便减轻腹部疼痛状况，便会挑选去尿尿。并且由于重大疾病而造成的肚子痛是让人十分不舒服的，因此 许多 人必须在拉完排便以后想找寻一些方式 来减轻肚子痛这类病症，因此 排便而造成的肚子疼有什么方法能够 减轻呢?

按揉背腰止痛法 在单掌推背部膀胱经线路的基本上，叠掌揉，双掌根或双大拇指更替轻按膈俞至三焦俞一段膀胱经内侧线，留意部分关键选穴。

晃拨俞穴理气法 单掌根切实，借助脘骨节作手掌心摇晃姿势，推动掌根晃拨，各自刺激性肝、脾、胃、三焦俞等穴，手底下工作压力要适当，晃拨頻率匀称。

提把握脊健运法 两手拇、无名指沿督脉线路由上而下反复提拿(大椎穴至命门穴一段)，施术捏脊法由上而下10次。

捏拿背腰椎间盘行气法 在肩骨内移的基本上，拇、无名指捏拿骶棘肌上段(肩骨间区间，轻拿小心轻放)，也可以再加中拇指作捻转姿势。

搓擦胃俞温中俄 单掌根或小鱼际肌快搓两边胃俞穴，搓后慢慢揉动，使风感渗入。

推揉腹部和中俄 两大拇指开三门、运三脘，单掌或两手掌于左胁肋部迅速推抚，称之推胃法;掌推腹部任脉线路;掌根轮状顺时针方向推脘腹;叠掌揉上腹，以左上腹主导。

擦摩上腹散寒法 用单掌反复擦上腹，頻率要快以湿热为度;改成掌摩以上位置。

按揉腹部消积法 双大拇指更替轻按腹部任脉及两边肝胆经线路，两手掌重合由上而下揉以上位置;两手掌扣脐轮状揉腹部。

拿揉抖颤导滞法 在两掌波型揉脘腹的基本上，常指捏拿腹部肌肉作抖颤姿势。

按揉阳明清热解毒法 用大拇指或小鱼际肌各自揉手脚阳明经上臂及小腿肚段，以按揉手、足三里穴主导。

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