坚信很多人都不清楚乳钙跟葡萄酸钙这二者的差别在哪儿，也不会了解这二者的营养成分各自是啥，因此建议大伙儿应当要掌握清晰乳钙跟葡萄糖酸钙的功效。乳钙跟葡萄酸钙二者的成份不一样，能够从名字看出去，乳钙主要成分是钙素跟乳酸菌，而葡萄糖酸钙主要成分是葡萄糖跟钙元素。

一、乳钙和乳酸钙的差别

1、含有的成份不一样。乳酸钙是将两分子结构乳酸菌与一分子钠离子融合的纯净物。乳钙主要成分为柠檬酸钙和磷酸三钙。

2、制得方式不一样。乳酸钙是乳酸菌与钙质的生成化合物。乳钙是将纯天然牛奶根据物理学纯化而成的化合物。

3、消化吸收实际效果不一样。乳钙消化率达到62%～70%，是乳酸钙的1.75倍，补钙补锌实际效果远超乳酸钙。

二、乳酸钙、葡萄糖酸钙、乳钙、碳酸氢钙的差别

1、乳酸钙：乳酸钙是补钙剂，具备推动骨骼及牙的增厚产生、保持神经与肌肉的一切正常体液调节和减少毛细管渗透性等功效。因其溶解性较小，一般仅作内服给药。内服消化吸收慢，在身体全过程与氯化钙类似。

2、乳钙：全称乳清钙（乳清碳酸盐糖蜜发酵液），乳钙是乳清碳酸盐糖蜜发酵液，是一种营养成分不错的碳酸盐源，易消化。牛奶中的总碳酸盐量约0.7%，钙约0.1%。

3、碳酸氢钙：碳酸氢钙是一种无机物化合物，别名：灰石、白云石、石灰粉、天然大理石等。碳酸氢钙呈中性化，基本上不溶解水，溶解盐酸。它是地球上普遍物质之一，存有于霰石、白云石、灰岩、玄武岩、天然大理石、石灰华等岩层内，亦为小动物骨骼或机壳的主要成分。碳酸氢钙也是关键的建筑装饰材料，工业生产上主要用途颇深。

4、葡萄糖酸钙：为乳白色晶形或颗粒物性粉末状，溶点201℃（溶解），无臭，无气味，溶于于开水（20g/100ml），略溶解凉水（3g/100ml，20℃），不溶解酒精或医用乙醚等溶剂。溶液显中性化（pH约6-7）。葡萄糖酸钙关键作为食品的钙强化剂与营养成分剂、缓冲剂、环氧固化剂、鳌合剂。

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