丝瓜是我们日常生活常常可以触碰到的一种食材，并且丝瓜吃起來口味非常的好，针对一些常常减肥瘦身的人而言，吃黄瓜是特别适合的，由于丝瓜不但可以迅速的给人饱腹感，还可以具有通肠胃的功效，可以推动人的胃消化吸收，并且丝瓜里边基本上沒有脂肪率，那麼丝瓜确实能够 用于美白皮肤吗?

丝瓜瓜瓤甜脆汁多，芳香，并且含发热量很低，敷面膜是最合适的。丝瓜不但能够 保湿补水，并且去黄美白也很好，最普遍的便是黄瓜切片美白皮肤法。

黄瓜切片美白皮肤法操作步骤：

1、将丝瓜给清洗，随后削皮，再切割成片状。

2、将脸给清洗，立即敷后黄瓜切片。

3、敷后15~30分钟，随后取走再推拿一会儿，接着将脸给清洗。

4、建议在睡觉以前应用该方式 ，会让皮肤获得更充足的维护保养。

但是还要留意皮肤过敏，能够 先小总面积的试一下，并且一定要留意保湿补水。由于皮肤科医生说，最留意保湿补水的情况下是刚洗好脸后，角质层薄变绵软，这时候要立刻擦上护肤产品。

黄瓜敷脸能够 切小块立即敷在脸部，还可以搞出汁来用压缩面膜纸侵泡后敷面，不可以超出20分钟，假如能持续的用黄瓜汁维持补水面膜的潮湿，则時间能够 适度增加，但也不可以超出30分钟，也有，敷好后一定要再洗一下脸，用冷水冲干净就可以。

丝瓜是能够 美白皮肤的。丝瓜化学纤维丰富多彩、柔嫩，食之能推动代谢肠毒素累积。吃黄瓜还可软化血管。更让人注目的是丝瓜的护肤美容功效，丝瓜中的丙醇二酸能够 减肥瘦身。鲜丝瓜的丝瓜酶是较强的特异性生物菌，能合理推动机体基础代谢，推动血液循环系统，做到护肤美容护肤。

夏季用青嫩的黄瓜美容。把丝瓜切割成薄如纸的小长片贴在脸部。丝瓜具备摄入人体不必要发热量的功效，还能清除皮肤的发热感，使发热皮肤稳定，另外清除皮肤毛孔内囤积的废弃物，除去黄褐斑，使皮肤更为漂亮，非常对老是出汗及脸部常长小疙瘩的人比较适合。

方式 ：把一根鲜丝瓜切割成片状，先加热纯棉毛巾在面部细心擦试，然后仰着将丝瓜逐一贴在面部，鼻部等不太好贴位置，能够 把丝瓜切割成半片贴在上面。维持10分钟上下，最终再用热纯棉毛巾把脸部擦试干净。黄瓜美容法坚持不懈每日做1次，能使皮肤莹润，皮肤毛孔内不囤积废弃物，皮肤焕然一新，做到清理靓肤的实际效果。

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