权威专家：都不太好，去湿气关键靠内治

“拔下来的、刮出去的痧色调越重，证实身体的体内湿气越重!”

去湿气，它是市井对拔火罐和拔罐关键作用的认知能力。却不知道这是一个极大的误解!这二种中医学传统式治疗法，其关键功效都没有去湿气，去湿气的功效都不显著!

专家提示，岭南地区的大家不但误会了拔火罐和拔罐，还喜爱将“湿气太重”挂在口边，人体困乏、懒怠动、容易上火、出湿疹都是被分类为湿气太重，实际上也不一定这般。

拔火罐的目地没有去湿气

“拔火罐能够 去湿气身体排毒，它是市井对这类治疗法较大的误会。”广州市中国医药大学第一附院中医科负责人庄礼兴告知南方都市报新闻记者，在中医辨证中，拔罐的原理取决于：根据物理学空气压力的挤压成型功效，导致血管破裂、流血，血液渗入部分组织，输通瘀滞，做到调养身子均衡的功效。其关键作用并没有去湿气，而取决于舒筋活血、益气活血、快速消肿、袪风祛寒、祛毒等。因而，拔火罐常被用以医治气血不通的有关病症，比如月经不调、风湿骨病等。另外，拔火罐也有“祛火”作用，常见来医治各种各样实症，包含热症和寒症。

拔罐的目地也没有去湿气

拔罐与拔罐的原理类似，“刮起痧”也是一样的大道理。根据在经脉、穴道上医治，针对发烧、中暑、发烧感冒等实症有不错的功效，也可以非常好地减轻容易上火等热症。比较之下，刮痧作用在表浅，而拔罐的作用更深层次;而且拔罐只有用在有实症、热症的群体的身上，老年人、小孩子、体质虚弱，不建议拔罐，孕妇禁止使用。

去湿气关键靠内治，先清热利湿再调肠胃

很多人认为拔火罐可以迅速去湿，实际上并不可以做到预期目标。

“中医学所说的‘湿’的实质是水。”庄礼兴说，体内湿气关键根据上厕所、汗水排出来。拔火罐和拔罐尽管关键目地没有去湿气，但也“拔”出一部分的组织液，有一定的去湿气功效。但因为出去的水份很少，去湿气功效实际上十分有限。拔火罐相对性好一些，拔罐基本上沒有去湿气的功效。

“去湿气关键靠内治，并非中医外治。”庄礼兴表明，湿气太重的病人最先要辩证湿的种类，能够 选用清热利湿的药品，减轻表层病症。因为湿气太重的压根原因是肠胃蕴化作用不够，因而，去湿气以后，还得健脾养胃，从源头上改进身体素质。

湿气太重的典型症状

舌苔厚白、舌苔黄厚、嘴中黏腻、食欲不佳、消化不良、怠倦困乏、肌肉酸疼、大便黏滞等。

拔罐颜色越重越黑，体内湿气越重?

全是传说故事!色调与血液、拔火罐幅度相关

假如说拔火罐、拔罐的关键作用没有去湿气，那出去的“痧”的色调有深有浅、有红有紫，这又是啥原因呢?庄礼兴表明，要表述这一点其实不是很难。

最先，不一样人的血液色调不一样，皮肤颜色也不一样，出去的“痧”的色调当然会不一样。次之，起痧色调深不深，还与拔火罐的负工作压力相关。比如中医拔罐除开用罐子以外，也有竹罐、抽汽罐等。在其中，竹罐是在水中去氧，沒有罐子的溫度、排气管的工作压力也相对性较小，不但实际操作麻烦，并且不足“贴心”，起痧色调非常容易偏浅。

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