日常生活，病菌无所不在，姨妈巾、卫生巾、美妆蛋、粉底刷、品牌包、手机上……这种全是女士经常触碰的物品，也许你认为它很干净，却不知道，这种无一不是病菌的苗床。

姨妈巾和卫生巾可谓是与女士最亲密无间的用具了，但这种直接接触我们私密部位的东西，假如错误操作，会变为恐怖的“细菌炸弹”，并且能立即命里“靶心”，让我们得病。

解决方案：常常拆换。姨妈巾和卫生巾最好是全是每2-4钟头拆换一次，并且每一次拆换前一定要先洗手消毒，不能用不干净的 手触碰姨妈巾和內裤。储存在干躁的地区。许多女士喜爱把这种日用品储存在浴室里，但淋浴室一般 不自然通风且湿冷，非常容易滋长霉菌，外包装盒被拆卸后的姨妈巾并不 密封性，就是这样被环境污染了。并且储存长时间的姨妈巾会丧失无菌检测情况，因此最好是每个月选购，切勿一次囤许多。

随身带的美妆蛋和粉底刷是病菌散生之处，由于在外面上妆的情况下，通常是处在手都不干净、脸都不干净的情况，美妆蛋非常容易就越来越黄黄黑乎乎的。

解决方案：定期梳理化妆袋。每周清理和梳理一次化妆袋的必要性应当无需过多阐释了。此外一个关键便是，也要清出这些过期和已用完的护肤品。美妆蛋和粉底刷都能够用中性清洗剂来清理，洗干净之后放进阴凉处晾干就可以了。

大家一般 不容易在乎自己凉拖的清理，却不知道，你的脚和棉袜还带著真皮皮鞋和运动鞋里的污渍病菌，洗完澡后再穿上同一双凉拖，随后被凉拖“环境污染”过的脚再伸入溫暖的褥子。

解决方案：经常清理靴子。家里每个人提前准备几双凉拖。它是最完全的清理方式，一双是以外边回家了之后穿的，另一双则是洗完澡以后穿的，完全“內外分离”，从此不害怕靴子里的病菌传入床边了。此外要提示的是，棉袜一定要和内衣内裤分离清理。

我们一天到晚带在身边的深爱品牌包，实际上更是最大的细菌源之一。最先，品牌包被置放在各种各样场所的布艺沙发、桌椅、桌子上，它的外界表层最非常容易被各式各样的污渍和病菌“看上”。

而品牌包的內部也没法避免，总会被我们顺手丢入包内的物件环境污染，锁匙、手机上、钱夹、卫生纸这种常常拿进取出的东西自身就含有许多病菌和污渍;刚买的食材、书报刊等东西，也是有可能把外部的脏污带到包里。時间一久，品牌包就变成了恐怖的藏污之首，急缺清除。

解决方案：每个月清理常见的包。如果是价格昂贵的真皮包，干万不可以随意清理，由于一般的溶剂可能会毁坏它的光泽度和 柔软性，最好用专业的皮革制品清洁液。对于包 包的內部尼龙布料，能够把里料全部翻转出去，用旧软毛牙刷等小软毛刷把里料的表层和边缝都刷干净，再用纯棉布蘸取清洁液擦洗一遍，接着晾干就可以。

如果是环境保护的纯棉布包，就可以把品牌包的里侧翻到外边，随后立即扔到全自动洗衣机里洗，或是用肥皂粉和香皂清洗还可以。可以用“包中包”来协助品牌包清理，例如 护肤品、 电子产品、书本等分别归于一个包包，那样不但便捷找寻和拿取，还能让品牌包干净齐整，从此不必把全部东西都乱扔进包了。

手机可以说成和我们最亲密无间的电子产品了，无论是乘车、工作、用餐、逛街购物，我们一直把手机拿在手上没放，因而，手机的病菌总数十分令人震惊，尽管看不到也摸不到，但你一定不可以“忽视”它，因为它确实离我们太近了。

解决方案：每星期冷水擦洗。智能手机的清理，最强烈推荐的還是卫生纸、纯棉布或镜布蘸小量水擦洗。最要用不超过75%的 乙醇擦，而手机屏肯定不能用乙醇。另 外，肯定不必把手机带发生关系，不但会对人的大脑造成辐射源，更会把病菌传发生关系。而假如你的他发生关系前摸过手机上，一定要请他洗过手才可以碰你。此外，一定要用手机屏蔽袋。

我们的手每日都会非常经常地触摸键盘和电脑鼠标，上边的细菌种类多种多样、总数巨大，要是没有立即清除，手再四处用手摸得话，会造成 消化系统疾病、皮肤病及其眼睛疾病等。曾有一项调研发觉，公司办公室电脑的键盘里的废弃物正以均值每个月2克的速率提升。

解决方案：第二天清除。先把电脑键盘全部倒过来敲打晃动一下，倒出里边的“阵年库存商品”，尘土、食材碎渣、秀发、白屑等 全是电脑键盘里的“熟客”，你也能够拿吹风机 冲着电脑键盘的间隙吹一通，提升清理。随后用纯棉布沾上乙醇或冷水擦洗电脑键盘和电脑鼠标，再把表层残留的水迹擦拭。此外，假如洗完澡后还应用了电脑键盘、电脑鼠标这类的用具， 那麼在睡觉前一定要洗手消毒。

如今许多女士都是有去瑜伽会馆健身运动的良好的习惯，瑜伽运动有很多需要用人体紧靠软垫的瑜伽体式，乃至也有头面部立即触碰软垫的瑜伽体式，但公共场所一直难以确保环境卫生，上千人踩过数万人踏遍的健身垫也是各种各样病菌汇集的地区。

解决方案：内置铺巾最干净。内置健身垫得话很大过重了，不太便捷，并且健身垫自身也不易清理，因此還是建议大伙儿内置一条瑜伽铺巾，铺巾的反面是整平的 尼龙布料，而反面则是地面防滑的塑料颗粒物，铺在瑜伽会馆的软垫上，既能确保如自己般干净，又能地面防滑，也不会过重，回家了后立即清理就可以了。

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