糖尿病是一种终生的、可影响全身每个内脏器官和组织的、能防能冶疗的慢性疾病，注意到以下内容，有益于糖尿病的控制以及病发症的预防。

1、培养优良的生活方式

日常生活有规律性，饮食搭配在控制，劳逸适当。

2、戒烟戒酒

与不抽烟的糖尿病人对比，抽烟的糖尿病人产生大血管变病如主动脉粥样硬化、脑卒中、心肌梗死、下肢动脉管炎和足坏死的危险因素大大增加。

3、忌酒

宴会加剧糖尿病病况或造成低血糖并遮盖低血糖的症状，使血三酰甘油和乳酸菌水准提高。

4、控制人体脂肪摄取量

糖尿病人经常出现高脂血症，高血脂促进大血管病发症的产生、发展趋势。

5、适度锻练

最少每天早、中、晚各散散步30分钟。也可视性标准进行别的健身运动。

6、学好释放压力

做事不慌、不怒，维持稳定情绪。大喜大怒会上升血糖值。

7、定期复诊

每个月最少复查一次。平常常测尿糖，有标准自测血糖更强。特殊情况下，如发热、腹泻或全身不适感，立即就医。常常量血压，维持血压在标准值。高血压可加速糖尿病病发症的产生和发展趋势。

8、每一年最少做一次全方位查验

包含检查视力，查眼眸，查24钟头尿白蛋白和中枢神经系统常规体检等。

9、坚持不懈合适自身的科学研究的治疗方法

不空穴来风，不人云亦云。

10、此外，最好是与医生常常保持联络

搞好各种各样纪录，包含饮食搭配和用药治疗、血糖值、尿糖和别的相关查验等。

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